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2014-01-08 14:27 41醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　大多數(shù)人都有這樣一個飲食習慣,，那就是飯后吃水果,。營養(yǎng)專家認為，飯后吃水果實際上是一種飲食誤區(qū),，這種習慣實際上

2014-01-06 19:59 56醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　核桃屬于堅果,，飯后吃核桃，有助于阻止破壞動脈內壁氧化氮的產(chǎn)生,，也可進行有效地軟化血管,。　　因為由于吃高脂肪食

2013-12-27 19:57 33醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　梨鮮甜可口,、香脆多汁，是一種令人生機勃勃的水果,。梨富含維生素A,、B、C,、D和E,。一只梨的維生素C含量是建議每日攝取

2013-12-15 22:35 51醫(yī)療新聞

一、瘦下半身減肥操　　準備工作：取一枕頭,，平放在地上,，也可用瑜伽墊或將大浴巾對折再對折取代枕頭?！　?,、身體向左側躺,，左手

2013-06-02 19:00 55家庭保健

想減肥又沒有時間？其實,，不用那么苦惱,，利用好飯后的一點點空閑時間，就可以讓你輕松瘦下來,?！　∫弧⑹菹掳肷頊p肥操　　準備工

2013-01-09 16:31 59家庭保健

　香蕉牛奶布丁　　1人份 適用10個月以上　　材料：香蕉50克,、果凍粉2克,、配方奶150cc(標準泡法)　　做法：1.香蕉去皮，切成小丁

2012-09-17 22:45 108家庭保健

　孩子一天天長大,，在營養(yǎng)方面,，媽媽需要考慮得更加周到一些，才能滿足孩子生長發(fā)育的需要,。對于已經(jīng)上幼兒園的孩子,，我們主張食

2012-09-01 07:17 45家庭保健

　美國的研究人員通過實驗證明，大腦不停地思考會使機體內血糖的含量顯著下降,，而且這一下降的程度遠遠超過人們以前的預料,，因此

2012-08-22 15:40 51家庭保健

　秋季是盛產(chǎn)水果的豐收季節(jié)，石榴,、柿子,、柑橘、柚子,、梨,、山楂、大棗,、芭蕉,、甘蔗和獼猴桃，果攤上擺得琳瑯滿目,，然而,，選擇多