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2014-01-08 14:27 41醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網 大多數人都有這樣一個飲食習慣,,那就是飯后吃水果,。營養(yǎng)專家認為,,飯后吃水果實際上是一種飲食誤區(qū),,這種習慣實際上
2014-01-06 19:59 56醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網 核桃屬于堅果,飯后吃核桃,,有助于阻止破壞動脈內壁氧化氮的產生,,也可進行有效地軟化血管?! ∫驗橛捎诔愿咧臼?/p>
2013-12-27 19:57 33醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網 梨鮮甜可口,、香脆多汁,是一種令人生機勃勃的水果,。梨富含維生素A,、B、C,、D和E,。一只梨的維生素C含量是建議每日攝取
2013-12-15 22:35 51醫(yī)療新聞
一、瘦下半身減肥操 準備工作:取一枕頭,,平放在地上,,也可用瑜伽墊或將大浴巾對折再對折取代枕頭?! ?,、身體向左側躺,左手
2013-06-02 19:00 55家庭保健
想減肥又沒有時間,?其實,,不用那么苦惱,利用好飯后的一點點空閑時間,,就可以讓你輕松瘦下來,。 一,、瘦下半身減肥操 準備工
2013-01-09 16:31 59家庭保健
香蕉牛奶布丁 1人份 適用10個月以上 材料:香蕉50克,、果凍粉2克、配方奶150cc(標準泡法) 做法:1.香蕉去皮,,切成小丁
2012-09-17 22:45 108家庭保健
孩子一天天長大,,在營養(yǎng)方面,媽媽需要考慮得更加周到一些,,才能滿足孩子生長發(fā)育的需要,。對于已經上幼兒園的孩子,,我們主張食
2012-09-01 07:17 45家庭保健
美國的研究人員通過實驗證明,,大腦不停地思考會使機體內血糖的含量顯著下降,而且這一下降的程度遠遠超過人們以前的預料,,因此
2012-08-22 15:40 51家庭保健
秋季是盛產水果的豐收季節(jié),,石榴,、柿子、柑橘,、柚子,、梨、山楂,、大棗,、芭蕉、甘蔗和獼猴桃,,果攤上擺得琳瑯滿目,,然而,選擇多
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