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2020-06-16 03:53 721醫(yī)療新聞 白色食物 新陳代謝 黑色食物 紅蕓豆 五谷雜糧

生活當(dāng)中有五種顏色的食物,，分別是白色食物和青色食物,，還有黑色食物和紅色食物,，以及黃色食物,，這五種不同顏色的食物,，對(duì)人體五臟都有著不同功效的滋補(bǔ)效果…

2020-06-11 21:40 466醫(yī)療新聞 白扁豆 白蕓豆 話梅 養(yǎng)生論 本草綱目 梅子 酸梅湯 呂氏春秋

點(diǎn)擊右上角關(guān)注,，閱讀更多養(yǎng)生知識(shí),！如果用唐代詩(shī)人劉禹錫“東邊日出西邊雨, 道是無(wú)晴卻有晴”這句詩(shī)做一謎面, 答案非芒種或夏至莫屬了,。“芒種夏至天, 走路…

2020-06-10 20:04 523醫(yī)療新聞 薏苡仁 黃帝內(nèi)經(jīng) 蕓豆 太極拳 五味子 冰糖

中醫(yī)認(rèn)為人體的五臟，是人最重要的器官,，養(yǎng)生,，必須先養(yǎng)好五臟，才能健康長(zhǎng)壽,。下面給大家介紹一下五臟養(yǎng)生的方法,，值得收藏。一,、養(yǎng)心　何謂“養(yǎng)心”,？《黃…

2020-06-05 19:26 370醫(yī)療新聞 泡腳 蕓豆 防秋乏 豬蹄 排骨

秋季天氣在慢慢的轉(zhuǎn)涼，而且白天和晚上的溫差也會(huì)慢慢變大,，那么秋季養(yǎng)生保健要注意什么呢,？1氣候干燥，飲食宜滋陰潤(rùn)肺立秋之后，秋燥也隨之而來(lái),，加上人體內(nèi)…

2020-06-05 06:04 941醫(yī)療新聞 蕓豆 皮膚干燥 豬蹄 排骨 泡腳

秋季天氣在慢慢的轉(zhuǎn)涼，而且白天和晚上的溫差也會(huì)慢慢變大,，那么秋季養(yǎng)生保健要注意什么呢,？秋季胡同1、氣候干燥,，飲食宜滋陰潤(rùn)肺立秋之后,，秋燥也隨之而來(lái)，…