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2022-07-02 03:54 281男性保健 盛夏吃西瓜 運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛

盛夏消暑，西瓜一直深得人們喜愛,。最新研究表明,，西瓜中含有的一種氨基酸有助于緩解運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛,。分別取普通西瓜汁飲料,、增強(qiáng)L-瓜氨酸的西瓜汁飲料和不含L…

2022-06-19 10:40 744男性保健 驅(qū)蚊 蚊子 秋季養(yǎng)生

很多人認(rèn)為夏天才有蚊子,，立秋后它們就會(huì)滅跡,。實(shí)際上,，蚊子一般每年5月開始出動(dòng)，至8月中下旬達(dá)到活動(dòng)高峰,。夏秋交替,，氣溫和降水都為蚊子生存繁殖提供了條…

2022-06-18 17:04 425男性保健 中暑 夏季 寶寶

2歲內(nèi)的寶寶新陳代謝旺盛，肌肉較少脂肪較多,，散熱能力有限,，體溫調(diào)節(jié)功能差,，對(duì)環(huán)境適應(yīng)性能力不強(qiáng),，遇到夏天氣溫驟然升高或者局部環(huán)境悶熱，如密閉性較嚴(yán)的…

2022-06-13 02:26 962男性保健 夏季養(yǎng)生 健康

★最佳調(diào)味品食醋　　酷夏熱出汗多,，多吃點(diǎn)醋，能提高胃酸濃度,，幫助消化和吸收,，促進(jìn)食欲?！　〈走€有很強(qiáng)的抑制細(xì)菌能力,，短時(shí)間內(nèi)即可殺死化膿性葡萄球菌…

2022-06-12 23:10 410男性保健 盛夏 陰暑 中暑

中醫(yī)認(rèn)為，傷暑有陰,、陽(yáng)之分,。“動(dòng)而得之者為陽(yáng)暑”,，我們平時(shí)所指的中暑大多指此,。患者多在烈日下勞作,，或長(zhǎng)途行走,，或因在高溫、通風(fēng)不良,、濕度較高的環(huán)境…

2022-06-12 12:49 365男性保健 小暑養(yǎng)生 盛夏 “情緒中暑”

7日,，小暑，盛夏伊始,。保健專家提醒說,，此時(shí)節(jié),，氣溫升高，天氣炎熱,，人們?cè)谧⒁夥乐股眢w中暑的同時(shí),，更要提防夏季情感障礙癥的發(fā)生，即“情緒中暑”,?！　○B(yǎng)…

2019-03-12 11:38 756中醫(yī)藥學(xué)

夏日炎炎，高溫高熱的環(huán)境不僅易發(fā)腸道傳染病,，還會(huì)讓人覺得渾身乏力,，食欲不振，免疫力下降,。專家提示說,，消除這些癥狀，公眾不妨多吃點(diǎn)“醋”,，不僅有助食…

2019-03-12 11:04 284中醫(yī)藥學(xué)

現(xiàn)在正值盛夏,，由于天氣炎熱經(jīng)常使人失眠，心煩氣躁,，身體疲憊,。下面就為大家介紹5種有助于消除疲勞，保持青春活力的食品,。 　　1,、綠茶　　綠茶當(dāng)中含有豐…

2014-01-03 10:27 39醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　祛濕方法一：少鹽，幫助腎排水　　吃太多鹽必導(dǎo)致更多的水?dāng)z入,，很多口重的人都不苗條,。許多科普文章常常提醒大家夏