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2021-08-16 13:10 546疾病信息 女性,痛經(jīng)

1,、運(yùn)動(dòng)在月經(jīng)來(lái)潮前夕,，多走路或從事其他適度的運(yùn)動(dòng)，將使你在月經(jīng)期間較舒服,。2,、避免咖啡因少食含咖啡因的食物咖啡、茶,、巧克力中所含的咖啡因,，會(huì)使你神…

2021-08-15 06:55 524疾病信息 痛經(jīng),女性,注意

許多女性朋友許多年來(lái)都深受痛經(jīng)的困擾，每個(gè)月都特別害怕那幾天的到來(lái),，有的甚至疼的什么都做不了,。痛經(jīng)指的是月經(jīng)來(lái)臨前或來(lái)潮時(shí)，下腹部痙攣式的疼痛,，有…

2021-08-14 17:57 829疾病信息 女性,經(jīng)期,喝綠茶,痛經(jīng)

對(duì)于月經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō),，喝綠茶不僅不會(huì)有利于健康，還可能給身體帶來(lái)一定的麻煩,，比如痛經(jīng),。所以，從中醫(yī)女性養(yǎng)生角度出發(fā),，在月經(jīng)期,，女人還是盡量別喝綠茶…

2021-08-14 15:47 208疾病信息 女性,榴蓮,緩解,痛經(jīng)

在通過飲食治療痛經(jīng)上，我們吃過香蕉,，喝過牛奶，醫(yī)生推薦過榴蓮,，雖然很多性朋友聞不習(xí)慣榴蓮的這種味道,，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高是醫(yī)生研究后得到的，而且對(duì)…

2021-08-10 10:57 254疾病信息 痛經(jīng),女性

1,、飲食均衡雖然健康的飲食無(wú)法消除經(jīng)痛,，但對(duì)改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物,，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩,，多吃蔬菜、水果,、雞肉…

2021-08-09 23:58 852疾病信息 痛經(jīng),女性

巧克力會(huì)造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖,，除了會(huì)發(fā)胖之外，還會(huì)增加對(duì)B族維生素的需求。進(jìn)食高糖類的甜食,，不但無(wú)法改善經(jīng)期不適癥狀,，反而可能因?yàn)檠遣环€(wěn)定，影響…

2021-08-09 21:00 184疾病信息 痛經(jīng),女性

緩解痛經(jīng)的食物1,、痛經(jīng)患者可以稍微少吃一點(diǎn)香蕉、荔枝,、梨,、桂圓、大棗,、蘋果等水果,，不過一些偏涼性和過于辛辣的食物，以免造成血液不暢的狀況,。2,、痛經(jīng)病…

2021-08-09 10:13 521疾病信息 女性,痛經(jīng)

1、盆腔炎女性生殖器官,，包括子宮,、輸卵管、卵巢及其周圍的結(jié)締組織,、盆腔腹膜等發(fā)生感染時(shí)稱為盆腔炎,。感染途徑主要是性交或人流手術(shù)。如果盆腔炎導(dǎo)致盆腔粘…

2021-08-07 17:06 423疾病信息 痛經(jīng),女性,食物

雖然女性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷一次例假,，但并不是所有的女性都能順利度過,。部分女性常常被痛經(jīng)所折磨，令其有苦難開,。在經(jīng)期,，女性朋友除了注意保暖外，還應(yīng)在飲食…