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2022-07-04 01:24 672男性保健 老年人 每天運動30分鐘 可延長壽命5年

,，挪威研究人員對1.6萬名在1923年至1932年間出生的老人進行了研究,。研究結(jié)果表明

2022-07-03 18:54 65男性保健 常做這些 運動可以延長壽命

有氧運動，是一些中低等級的健身運動,，比如游泳,，主要有氧運動不會遇到呼吸困難的情況，但是足夠有效的減緩衰老,，給大家詳細的介紹一下有氧運動的好處,，感興…

2022-07-02 00:11 115男性保健 七種 運動方式

研究指出,，即使每周運動量少于1.5 小時的民眾比完全不運動的人也可多出3 年的壽命,。衛(wèi)生署建議民眾每天應(yīng)走10，000 步對身體有益,，民眾可以隨身攜帶計步器了…

2022-06-30 17:58 415男性保健 雙腳 減保養(yǎng)雙腳 如何保養(yǎng)雙腳

腳在我們身體最下面,，所以導(dǎo)致很多人都會忽略它的重要性，往往是發(fā)現(xiàn)腳疼痛或不適后才發(fā)現(xiàn),，但你可知道腳與我們的壽命有著密切的關(guān)系,，我們也可以從自己的腳…

2022-06-30 12:50 840男性保健 步行 步行方法 如何步行

,，美國匹茲堡大

2022-06-30 08:03 610男性保健 長壽 長壽方法 長壽跡象

一般情況下，長壽跟健康是成正比的,。而生活中的習(xí)慣又跟健康密切相關(guān),，有專家指出，看你是不是長壽,，可以從生活中的這些地方看出,。生命線越長，壽命越長,？現(xiàn)…

2022-06-28 13:46 565男性保健 護腳 護腳方法 如何護腳

腳在我們身體最下面，所以導(dǎo)致很多人都會忽略它的重要性,，往往是發(fā)現(xiàn)腳疼痛或不適后才發(fā)現(xiàn),，但你可知道腳與我們的壽命有著密切的關(guān)系，我們也可以從自己的腳…

2022-06-26 15:41 276男性保健 臉看健康 健康自測 健康常識

從五官到身體的線條,，處處都透露著你的健康狀態(tài)及衰老程度,。家庭醫(yī)生在線為您解答面相體態(tài)中隱藏的秘密?！　　疤焱ワ枬M,，地閣方圓”　　線條玲瓏、五官精致…

2022-06-26 13:33 441男性保健 健康自測 從手看健康 健康常識

雙手是身體的重要器官,，我們做任何的事情都需要雙手的配合。我們中醫(yī)非常重視身體健康與外在表現(xiàn)的聯(lián)系,，外在的表現(xiàn)會透漏身體的健康狀況,。你知道么雙手的握…