婦科炎癥一直困擾著女性最大的疾病,，生活中婦科炎癥給女性的身體健康也帶來很多危害,，甚至有時(shí)還會(huì)威脅到女性朋友的生命，所以平時(shí)我們要掌握一些自查婦科炎癥的方法,，這樣才能有效控制婦科炎癥的發(fā)生,。
那么，生活中自查婦科炎癥的方法有哪些呢,？
1,、陰道炎：陰道炎的種類有很多，如果是患有霉菌性陰道炎的話,，會(huì)發(fā)現(xiàn)其白帶呈乳白色,、塊狀或豆腐渣狀，偶爾呈水狀,；而患有滴蟲性陰道炎的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)其白帶有腥味,，顏色呈黃色或黃綠色，濃性,，呈泡沫狀,，伴有瘙癢癥狀；如果是患有細(xì)菌性陰道病的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)其白帶呈現(xiàn)濃性或黏液濃性,。
2,、尿道炎：患有尿道炎的時(shí)候女性會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急,、尿痛,、陰道分泌物異常或增多,、外陰刺癢及燒灼感,，偶有下腹及腰痛、月經(jīng)不規(guī)則等癥狀,。
3,、外陰炎：當(dāng)女性患有外陰炎時(shí)會(huì)覺得自己的外陰老是很癢，并且有燒灼感和疼痛,，在活動(dòng),、性交和排尿后加重的癥狀。如果是急性外陰炎的話會(huì)有紅腫,、充血,、瘙癢，有抓痕的癥狀,。而如果是慢性外陰炎的話,，則會(huì)有痛癢、外陰發(fā)生開裂,、苔蘚化等癥狀,。
4,、盆腔炎和附件炎：發(fā)熱、寒戰(zhàn),、失眠,、精神不振、周身不適,，下腹部墜脹疼痛,，腰骶部酸痛，肛門墜脹感,，白帶增多,，呈膿性或漿液性，顏色或黃或白,，常伴異味等癥狀時(shí),，就要警惕自己是否患有了盆腔炎和附件炎了。
從根本上預(yù)防婦科炎癥：
1,、首先注意日常衛(wèi)生,，避免內(nèi)褲、襪子一起洗,，平時(shí)內(nèi)衣應(yīng)穿柔軟松寬,，以棉織品為好,，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲,。
2、認(rèn)真對待衛(wèi)生護(hù)墊,。有的女性經(jīng)常使用大量的衛(wèi)生護(hù)墊來控制白帶,，其實(shí)這樣做會(huì)反而使細(xì)菌侵入。現(xiàn)在市場上衛(wèi)生護(hù)墊的衛(wèi)生指標(biāo)有的不合格,，其中常存在一些大腸桿菌,、鏈腸菌、真菌,，這樣就會(huì)造成陰道感染,。并且長期使用衛(wèi)生護(hù)墊，就會(huì)造成外陰呼吸不了新鮮的空氣,，由于外陰一直處于“悶熱”的狀態(tài),，就會(huì)引起細(xì)菌滋生。導(dǎo)致白帶異常,，引發(fā)陰道炎,，宮頸糜爛等疾病。
3,、瘙癢處應(yīng)避免過度搔抓,、摩擦,、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴,，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道,，而引起陰道PH改變，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào),，從而破壞陰道酸性抗菌屏障,，不濫用強(qiáng)刺激的激素類外涂藥物；
4,、避免不潔性 交,。
5、放棄濫用抗生素,?？人浴l(fā)燒,、頭痛,，就吃抗生素。殊不知,，抗生素可能抑制部分有益菌群,，霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此,，使用抗生素要慎之又慎,。避免大量使用廣譜抗生素，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào),；
