患了膽結(jié)石不一定要去醫(yī)生看醫(yī)生或者打針,，也可以通過一些民間偏方去調(diào)理。雖然民間偏方?jīng)]有醫(yī)生專業(yè),，但畢竟是經(jīng)過民間實驗過有效的,，所以患者也可以試試。
膽結(jié)石患者的飲食注意：
1,、少吃高脂肪,、高油、高糖的食物,，這些食物易造成膽汁加速分泌,、淤積,，形成結(jié)石。
2,、對于富含維生素C的蔬菜水果要多吃,，這樣有助于溶解結(jié)石。菠菜,、青筍,、蓮花白、洋蔥,、四季豆,、玉米、大青椒,、南瓜,、紅皮白蘿卜、蓮藕等都具有“溶石”作用,。
3,、按時吃早餐。早餐時可以吃一個煎蛋,，這樣能減少膽汁在膽囊中的停留時間,。
4、多注意個人衛(wèi)生以及居住環(huán)境的衛(wèi)生問題,，防止發(fā)生細(xì)菌感染,。
5、少吃動物內(nèi)臟和蛋黃類富含膽固醇的食物,。
6,、少食用土豆、紅薯,、豆類,、蘿卜等易脹氣的食物。
7,、制作食物時多用蒸,、煮、燉的方法,，少用煎,、炒、炸的方法,。
8,、飲食口味要清淡，少加鹽,。
膽結(jié)石中醫(yī)偏方：
每次用2至3個新鮮蘋果榨新鮮果汁一杯,，或超市購買100%的蘋果汁一杯,，按照早晨、中午,、傍晚和睡前分四次餐前飲用,，每次果汁量約250ml。
連續(xù)這樣飲用5天,。到第六天從下午1點(diǎn)至第七天早上開始禁食,，并停止飲用蘋果汁，僅按照日常習(xí)慣飲水,。用兩湯匙瀉鹽（硫酸鎂）溶于500ml溫開水中,，在第六天下午6點(diǎn)和8點(diǎn)分兩次飲用。晚上10點(diǎn),，再用1至2個檸檬壓汁,，與120ml橄欖油調(diào)和后飲用。
對于體內(nèi)有膽結(jié)石的患者,，第七天早上如廁時就會看到浮在水面上的綠色油狀圓形物即是結(jié)石。而對于沒有膽結(jié)石的人,，該偏方也能達(dá)到排除體內(nèi)毒素,，預(yù)防結(jié)石的功效。
溫馨提示：一定嚴(yán)格控制瀉鹽的用量,，以免造成身體其他損傷,，可用麻油或沙拉油替換橄欖油。結(jié)石排出后,，不要馬上吃太飽,，以免傷胃。對于檢查后明確體內(nèi)膽結(jié)石較大的患者還應(yīng)前往醫(yī)院診治,；而腎結(jié)石或膀胱結(jié)石,，使用此法不會有效。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“治未病”,，也就是在預(yù)防疾病的成因,。
膽結(jié)石高危因素人群應(yīng)注意5點(diǎn)
1、按時合理早餐,；
2,、規(guī)律三餐；
3,、多進(jìn)食高纖維飲食,，減少高熱量食物的攝入；
4,、避免不合理的快速減肥,；
5,、適當(dāng)增加運(yùn)動。
