感冒不能喝什么?得當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理可以促進(jìn)感冒的痊愈,，而不正確的飲食習(xí)慣則會(huì)使病情反復(fù)或加重,。你知道在感冒時(shí)哪些食物不能吃，哪些食物應(yīng)該少吃嗎?
感冒不能喝什么?
原則上,，風(fēng)寒感冒者宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品,，忌吃生冷性涼食物;風(fēng)熱感冒者宜吃辛涼疏風(fēng)清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品,。
總的來說,，感冒屬于外邪侵犯，所以，感冒期間,，無論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒,，初起宜吃清淡稀軟、易于消化吸收食物,，少量多餐,，忌吃一切滋補(bǔ)、油膩,、酸澀,、黏滯、酸腥食品,，以防閉門留寇,，外邪反不易驅(qū)出。
忌甜膩食物：甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運(yùn)化,，痰濕滋生,，加重咳嗽、咳痰之癥,。
忌辛熱食物辣椒,、芥末等辛熱食物：助火生痰，使痰變黏稠,，不易咳出,，使頭痛、鼻塞加重,。
忌燒烤煎炸之品：燒烤,、煎炸食物，諸如炸豬肉排,、烤肉等,，雖氣香味美，但不易消化,，使康復(fù)延遲，不利疾病早日痊愈,。
忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品：對(duì)呼吸道黏膜不利,，使之干燥、痙攣,，引起鼻塞,、嗆咳等癥，加重病人的癥狀,。
忌海魚,、柿子、煙、酒等,。
忌飲食不節(jié)：飲食不節(jié)會(huì)使感冒遷延難治,。
風(fēng)寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風(fēng)熱感冒發(fā)熱期,，應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品;風(fēng)熱感冒恢復(fù)期,，也不宜食辣椒、狗肉,、羊肉等辛熱的食物,。
感冒吃什么水果好?
多吃橙子、香蕉等富含鉀,、鈉等金屬物質(zhì)的果蔬,。
多吃橘柑、蘋果,、鴨梨,、西紅柿、獼猴桃等含維生素C豐富的水果和新鮮蔬菜,。
感冒吃什么食物?
飲食以清淡稀軟易于消化為主,，多飲水，少食多餐,。忌辛辣,、油膩厚昧、葷腥食物,。
風(fēng)熱感冒：發(fā)熱期,，應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品，還忌過咸食物如咸菜,、咸帶魚等,。
風(fēng)寒感冒：服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗,，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒,。
暑濕感冒和暑熱感冒：夏日平時(shí)飲食要清淡，避免生冷辛辣的食物,。多吃一些清熱利濕的食物,，如苦瓜、烏梅,、黃瓜,、綠豆等。
時(shí)行感冒：飲食以素食流質(zhì)為宜,，慎食油膩難消化之物,。
體虛感冒可煮黃芪粥：取黃芪15克,，大棗10枚，粳米50克,。先將黃芪煎水取汁,，然后用此藥汁與粳米和大棗一起煮粥。每日服一劑,，分兩次服食,。
