農(nóng)歷八月十五日是中秋節(jié)，也是土地公的誕辰,，因正值秋收季節(jié),，拜土地公感謝護佑，五殼豐收,，并求來年能更好的收成,。
中秋節(jié)是在秋季，也是萬物成熟的季節(jié),，隨著氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼,，萬物也隨著寒氣而逐漸蕭條，此時早晚溫差大,，最需要保養(yǎng),，在五行學(xué)說中秋屬金，主斂肅,，應(yīng)于肺,，因應(yīng)秋天的肅殺之氣，易脫水,，情緒也容易受壓抑,，因此，秋季養(yǎng)生應(yīng)依據(jù)「萬物秋收,，肺氣金旺」的特色,。
在保養(yǎng)身體上應(yīng)注意下列幾點：
1,、食養(yǎng)：
秋季氣候稍涼，空氣中普遍缺乏水氣,，食養(yǎng)應(yīng)以妨燥攝陰,，滋腎潤肺，在飲食上,，以少量椒,、蔥、韭菜,、蒜等辛散食物,，配合芝麻、糯米,、蜂蜜,、甘蔗、菠菜,、白木耳,、梨、鴨肉,、乳品等柔潤食品,。至于老人，還可以多吃一些米粥來益胃生津,。
2、形養(yǎng)：多喝水,、早睡早起
秋天的氣候干燥,，很易感到口干舌燥，皮膚水份也易流失,。所以要特別注意水份的補充,，多喝水、多吃含膠質(zhì)與水份的水果,，避免太激烈的運動,。并應(yīng)早睡早起可降低血栓形成的機率，進而預(yù)防心血管疾病,。
3,、預(yù)防秋季感冒：應(yīng)避免過度蒸發(fā)食物
秋初暑氣由盛而降，朝涼夜熱,，日夜溫差變化大,，到了十月左右，暑氣漸退,，但逢秋老虎發(fā)威時,，天氣又悶又熱,，這種涼熱不定的天候，最容易感冒,。
當(dāng)然這是從整體來說,，不同的人不同體質(zhì)具體養(yǎng)生就也得用不同的方法。下面,，小編介紹十二星座的中秋小貼士：
★白羊座★
性情狂烈的羊兒對什么節(jié)日都是充滿了激情,，不過他們總是顯得熱情有余而浪漫不足，品茶賞月是無論如何不能讓他們盡興的,，既然古人就有八月十五把酒三千問蒼天的習(xí)俗,，我們又為何不能舉杯對月，不醉不歸呢,？只可惜羊兒們雖不遜太白的酒瘋,，卻只是少了點文采。
中秋小貼士：不要一遇到節(jié)日就想著一醉方休,，要領(lǐng)會中秋的實質(zhì),，感受古人的深刻用意。
★金牛座★
中秋節(jié)的到來對于務(wù)實而又穩(wěn)重的牛兒來說,，更多的想到的是老人們,，提前幾天，牛兒們就會精心地考慮應(yīng)該為家中老人買些適合他們吃的月餅,，中秋之夜盡量地抽出時間陪老人家聊聊天,，品品茶，賞賞月,，借中秋明月,，為老人們端上一杯酒。傳統(tǒng)節(jié)日,，應(yīng)該多想一下老人,。
中秋小貼士：要領(lǐng)會精神，心到即可,，不要搞得太過程式化,，反而給他人增加壓力。
★雙子座★
機靈活潑的雙子特別地會變通,，無論什么樣的節(jié)日他們都能將其變成浪漫的情人節(jié),，中秋月亮節(jié)，也很有詩意嘛,，捧上一束花,，約上心儀的女孩子，深情以對，輕酒淺酌,，將心中想說的話兒娓娓道來,，要問我愛你有多深，這月亮便代表我的心,。
中秋小貼士：借景抒情要巧妙,，把握好時機，如果是陰天,，就算了吧,。不然一腔熱血換一盆冷水，豈不枉費一番苦心,。
★巨蟹座★
充滿了愛心對家庭特別眷戀的蟹兒不會錯過寓意團圓的任何一個節(jié)日,，表面上蟹兒也許好無征兆，但實際上他們心中定是早有打算,，中秋夜,，蟹兒定會將家收拾得溫情滿屋，一家人其樂融融,，品茶賞月,，把酒相歡，互祝平安團圓永相伴,。
中秋小貼士：最關(guān)鍵的是心意,，不必搞得太過復(fù)雜，有時候一個電話一個短信就能給人一個節(jié)日的好心情,。
★獅子座★
熱情大方是獅子們的天生特質(zhì),，又到傳統(tǒng)節(jié)日了，平時忙,，中秋節(jié)到了,，無論如何得有所表示，老爸老媽辛苦了,，到時候請他們好好吃一頓，表一下孝心,，如果真的回不去,，禮還是必須要走到的，不管他們怎么樣埋怨不該花這份錢,，但其實父母的心里肯定是開心的,。
中秋小貼士：大家都在忙，不必拘泥于形式,，隨機應(yīng)變,，開心就好。
★處女座★
中秋節(jié)，很重要哎,，可惜真的是太忙了,，要不然無論如何也要抽空回去和父母團圓一下，還是發(fā)個短信,，寄點月餅吧,！反正是發(fā)短信，順便給能想得起的朋友們都個吧,，一只羊是趕,，一群羊也是放，禮多人不怪,，著眼實際,，順其自然便能成為傳統(tǒng)，沒有人會怪罪的,。
中秋小貼士：心到即可,，這個讓人緊張的社會，考慮自己多一點也沒錯的,，互相理解就好,。
★天秤座★
秤兒的心很矛盾，一方面秤兒比較喜歡節(jié)日里濃濃的親情氣氛,，另一方面又總會為枝枝葉葉的小事情大傷腦筋,，很想處理得周到細(xì)致，生怕讓某一位感到不快,，所以,，秤兒在開心之余總會有那么點節(jié)日心理負(fù)擔(dān)癥狀，不過,，他的細(xì)心會給他增添不少人氣,。
中秋小貼士：大可不必因小事而困惑，付出真情最重要,，不要太在乎節(jié)日的形式,。
★天蝎座★
熱情卻又神秘的蝎子們對于中秋節(jié)的到了顯得與平時沒有什么區(qū)別，就好象他真的忘記了有這么個節(jié)日一樣,，但如果你是他的心中極為重要的人,，到時候你就會突然的感受到他帶給你的驚喜或是驚訝，那種撲面而來的熱浪也許會讓你感動好一陣子,。
中秋小貼士：把握度喲,！傳統(tǒng)的節(jié)日可不要讓驚喜變成惡作劇，那效果可就適得其反了,。
★射手座★
射手座的人樂觀奔放,，充滿了動感，品茶賞月吃月餅，會讓他們覺得這種傳統(tǒng)的節(jié)日太沒有節(jié)奏感,，那種浪漫濃情的氛圍很難讓心緒浮躁的射手們產(chǎn)生共鳴,，他們更傾向于轟轟烈烈較為刺激的活動。
中秋小貼士：中秋節(jié)可不是鬼節(jié)喲,！不要鬧出什么出格的事情來,，破壞了美好氣氛。
★摩羯座★
傳統(tǒng)的節(jié)日在摩羯的眼中被賦予了其它的含義,，他們的心思在于工作與事業(yè)的發(fā)展之上,，自己的一切活動會圍繞這一主導(dǎo)思想來進行，親情不管什么時候都可以維系,，但節(jié)日卻能給公關(guān)一個無比溫馨的合理借口,，古人真是太有才了。
中秋小貼士：不要曲解了古人的意思喲,！要不然孔子會生氣的,。
★水瓶座★
特立獨行的瓶子們最難讓人捉摸，他們基本上是不愿隨大流的那種人,，中秋佳節(jié),，誰知道他會怎么過，瓶子實際上和李白倒是很有一拼,，一個人在家起舞弄影,，把酒問天，再來個斗酒詩百篇來詮釋中秋明月則更符合他們的性格,。
中秋小貼士：與人樂是樂,，獨樂樂與是樂，不管怎樣樂,，目的只要樂,。
★雙魚座★
魚兒天生浪漫，關(guān)于月亮的節(jié)日肯定會與愛情相互關(guān)聯(lián),，歌徘徊,，舞零亂，望月起相思,；曲江池畔咖啡館,，笙樂清光似往年，深情對眼共嬋娟,，今夜相擁同無眠。魚兒真是令人羨慕,，無論什么節(jié)日,，魚兒都能將其過成情人節(jié)，或溫情，或熱烈,，或凄美感人,，真是隨心所欲，游刃有余,。
中秋小貼士：面對魚兒,，無語了。
