冬季常喝老火湯養(yǎng)生=培養(yǎng)結(jié)石??？
廣東人尤其愛喝老火湯，適逢冬季寒冷襲城,，家家戶戶的老火熱湯更是供應(yīng)不斷,。然而你可知道攝入老火湯的量越大，患結(jié)石病風(fēng)險越大,。
經(jīng)常用喝動物內(nèi)臟煲的老火湯是原因之一,，因為動物內(nèi)臟里富含嘌呤，喝了湯之后,，人體產(chǎn)生的尿酸就會增高,，這樣容易導(dǎo)致尿酸結(jié)石的形成，而在臨床上,，尿酸結(jié)石患者也在逐年增高,。
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泌尿系結(jié)石包括腎,、輸尿管及膀胱結(jié)石，中醫(yī)稱為“石淋”,。臨床表現(xiàn)為從后腰腎區(qū)向膀胱及生殖器放射的陣發(fā)性劇痛,，繼而出現(xiàn)血尿。膀胱結(jié)石還會有尿頻,、尿急等癥狀,。采用飲食治療，效果良好,。
一,、核桃蜂蜜膏核桃仁、蜂蜜各500克,，琥珀60克,。將核桃仁,、琥珀磨成細(xì)粉，加入蜂蜜調(diào)如膏狀,，貯瓶備用,。每日早晚各服3湯匙，白開水調(diào)服,。
核桃仁有利小便,、祛結(jié)石的功效，古籍記載“核桃仁治砂淋,、石淋杜塞作疼,，小便不利”。琥珀利水通淋,，用于小便癃閉以及石淋,、砂淋、血淋,，其效尤佳,。故服用核桃蜂蜜膏有溶石、排石之功,。
二,、雞內(nèi)金散生雞內(nèi)金200克，魚腦石100克,。將魚腦石置鐵鍋中武火煅炒,，取出后冷卻，和雞內(nèi)金共研細(xì)末,。日服3次,，每次10克，以蜂蜜適量調(diào)和,，開水沖服,。服后多飲水，多活動,。
雞內(nèi)金為雞的砂囊內(nèi)膜,，具有通淋、排石,、消積之功,。《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》云：“雞內(nèi)金,，雞之脾胃也,。中有瓷石，銅、鐵皆能消化,，其善化瘀積可知,。無論臟腑何處有積，雞內(nèi)金皆能消之,?！濒~腦石可以化石、通淋,。為治療石淋的要藥,。此方堅持服用，對泌尿系結(jié)石頗有效驗,。
三,、荸薺三金粥荸薺150克，雞內(nèi)金20克,，金錢草30克,，海金沙15克，粳米100克,。先加水煎金錢草,、海金沙，過濾取汁,，備用,。荸薺搗爛擠汁，雞內(nèi)金研細(xì),。荸薺汁,、雞內(nèi)金粉和粳米加水適量煮粥，待半熟時加入藥汁,，煮至米爛粥稠,，代早餐服食。
荸薺清熱消積,，《日用本草》說它“下五淋”,。雞內(nèi)金化石通淋。金錢草利尿排石,，清利濕熱,。海金沙功專通利水道，而為治淋病尿道作痛之要藥,。常服此粥對于石淋尿色黃赤混濁，小便艱澀灼痛,，時或突然阻塞,、尿意窘迫，尿道刺痛，或覺腰腹疼痛難忍,，或尿中帶血,，功效較好。
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