冬季常喝老火湯養(yǎng)生=培養(yǎng)結(jié)石病,?
廣東人尤其愛喝老火湯,,適逢冬季寒冷襲城,家家戶戶的老火熱湯更是供應不斷。然而你可知道攝入老火湯的量越大,,患結(jié)石病風險越大,。
經(jīng)常用喝動物內(nèi)臟煲的老火湯是原因之一,因為動物內(nèi)臟里富含嘌呤,,喝了湯之后,,人體產(chǎn)生的尿酸就會增高,這樣容易導致尿酸結(jié)石的形成,,而在臨床上,,尿酸結(jié)石患者也在逐年增高。
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泌尿系結(jié)石包括腎,、輸尿管及膀胱結(jié)石,中醫(yī)稱為“石淋”,。臨床表現(xiàn)為從后腰腎區(qū)向膀胱及生殖器放射的陣發(fā)性劇痛,,繼而出現(xiàn)血尿。膀胱結(jié)石還會有尿頻,、尿急等癥狀,。采用飲食治療,效果良好,。
一,、核桃蜂蜜膏核桃仁、蜂蜜各500克,,琥珀60克,。將核桃仁、琥珀磨成細粉,,加入蜂蜜調(diào)如膏狀,,貯瓶備用。每日早晚各服3湯匙,,白開水調(diào)服,。
核桃仁有利小便、祛結(jié)石的功效,,古籍記載“核桃仁治砂淋,、石淋杜塞作疼,小便不利”,。琥珀利水通淋,,用于小便癃閉以及石淋、砂淋,、血淋,,其效尤佳,。故服用核桃蜂蜜膏有溶石、排石之功,。
二,、雞內(nèi)金散生雞內(nèi)金200克,魚腦石100克,。將魚腦石置鐵鍋中武火煅炒,,取出后冷卻,和雞內(nèi)金共研細末,。日服3次,,每次10克,以蜂蜜適量調(diào)和,,開水沖服,。服后多飲水,多活動,。
雞內(nèi)金為雞的砂囊內(nèi)膜,,具有通淋、排石,、消積之功?!夺t(yī)學衷中參西錄》云:“雞內(nèi)金,,雞之脾胃也。中有瓷石,,銅,、鐵皆能消化,其善化瘀積可知,。無論臟腑何處有積,,雞內(nèi)金皆能消之?!濒~腦石可以化石,、通淋。為治療石淋的要藥,。此方堅持服用,,對泌尿系結(jié)石頗有效驗。
三,、荸薺三金粥荸薺150克,,雞內(nèi)金20克,金錢草30克,,海金沙15克,,粳米100克。先加水煎金錢草、海金沙,,過濾取汁,,備用。荸薺搗爛擠汁,,雞內(nèi)金研細,。荸薺汁、雞內(nèi)金粉和粳米加水適量煮粥,,待半熟時加入藥汁,,煮至米爛粥稠,代早餐服食,。
荸薺清熱消積,,《日用本草》說它“下五淋”。雞內(nèi)金化石通淋,。金錢草利尿排石,,清利濕熱。海金沙功專通利水道,,而為治淋病尿道作痛之要藥,。常服此粥對于石淋尿色黃赤混濁,小便艱澀灼痛,,時或突然阻塞,、尿意窘迫,尿道刺痛,,或覺腰腹疼痛難忍,,或尿中帶血,功效較好,。
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