“有一個小方法可以檢查血管和心臟以及血壓情況,?！钡谒能娽t(yī)大學(xué)西京醫(yī)院心內(nèi)科副主任曹豐說，如果緊握的手松開后,，3~5秒內(nèi)手掌白白的顏色馬上消失,，說明心臟血管彈性很好，如果指尖也很快變紅,、溫度恢復(fù)說明血壓也好,。

　　這是因為，緊握拳會壓迫到手掌的血管,，這樣的擠壓動作會阻斷血液系統(tǒng)流通,，因此手掌會變成白色(缺血)。當(dāng)松開后,，變白的手掌和指尖能很快恢復(fù)顏色,，說明心臟和血壓較正常,。

　　但如果5秒以上才能恢復(fù)的話，說明血管彈性可能不好,，應(yīng)該當(dāng)心是不是有動脈硬化以及心臟泵血功能的問題,，如果時間長、手指發(fā)涼還應(yīng)懷疑血壓是否正常,。