一項(xiàng)最新的研究發(fā)現(xiàn),，為促進(jìn)消化而添加益生菌的酸奶或許對(duì)兒童慢性便秘并無幫助。

　　共有159位孩子參與了該試驗(yàn),，目的是觀察名為activia牌子（美國(guó)達(dá)能集團(tuán)旗下產(chǎn)品）的酸奶是否有助于改善孩子的便秘,。這些孩子平均年齡為7歲，便秘的癥狀持續(xù)至少2個(gè)月,。activia酸奶和同其他益生菌類酸奶一樣,，都添加了一種對(duì)人體有益的細(xì)菌――乳酸雙歧桿菌，它可以改善消化系統(tǒng),。有關(guān)成人便秘的研究早已發(fā)現(xiàn)它可以改善便秘,。

　　但是，這項(xiàng)研究的結(jié)果發(fā)現(xiàn),，添加了益生菌的酸奶并沒有比普通酸奶更好的改善便秘,。孩子們被隨機(jī)分為益生菌組和普通酸奶組，在三周的時(shí)間里,，每天喝一杯,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)兩組孩子上廁所的平均數(shù)從之前的每周少于2次增加到每周4次，益生菌組的平均數(shù)沒有多于普通酸奶組,。研究者表示具體的原因也不清楚,。該研究的負(fù)責(zé)人，來自阿姆斯特丹艾瑪兒童醫(yī)院,，消化內(nèi)科專家tabbers博士在寫給路透社的郵件中說,，基于本研究結(jié)果，對(duì)于便秘的孩子而言,，益生菌酸奶并不能做為推薦的方法,。tabbers說，盡管這樣,，一些家長(zhǎng)仍然會(huì)繼續(xù)使用,，或者改用其它益生菌產(chǎn)品。對(duì)于一部分孩子來說，益生菌的確有用,。但目前看來,，“沒有足夠的證據(jù)可以將益生菌納入兒童便秘的治療方法中?！?/p>

　　研究中,，至于兩組孩子的癥狀都得到了改善，可能是因?yàn)楹⒆釉诖似陂g得到更多的關(guān)注,，比如實(shí)驗(yàn)中孩子會(huì)被告之飯后去廁所試一試,。因?yàn)榭傮w來說，沒有形成良好的入廁習(xí)慣或是忍便,，是兒童便秘的常見原因,。改善兒童便秘的首要方法就是讓孩子們養(yǎng)成良好的入廁習(xí)慣，增加食物中膳食纖維含量,，比如多吃水果和蔬菜,。

　　tabbers說，益生菌之所以對(duì)兒童便秘沒有效果,，可能是因?yàn)閮和忝嘏c成人便秘本質(zhì)上有不同,。益生菌可以幫助定居在人體腸道的好細(xì)菌恢復(fù)到自然平衡的狀態(tài)。因?yàn)槟壳斑€不知道健康兒童與便秘兒童體內(nèi)微生物環(huán)境是否有差別,，因此,，tabbers下一步的研究重點(diǎn)將會(huì)集中在這個(gè)方面。