一項最新的研究發(fā)現(xiàn),，為促進消化而添加益生菌的酸奶或許對兒童慢性便秘并無幫助,。

　　共有159位孩子參與了該試驗,，目的是觀察名為activia牌子（美國達能集團旗下產(chǎn)品）的酸奶是否有助于改善孩子的便秘,。這些孩子平均年齡為7歲,，便秘的癥狀持續(xù)至少2個月。activia酸奶和同其他益生菌類酸奶一樣,，都添加了一種對人體有益的細菌――乳酸雙歧桿菌,，它可以改善消化系統(tǒng)。有關成人便秘的研究早已發(fā)現(xiàn)它可以改善便秘,。

　　但是,，這項研究的結果發(fā)現(xiàn),，添加了益生菌的酸奶并沒有比普通酸奶更好的改善便秘。孩子們被隨機分為益生菌組和普通酸奶組,，在三周的時間里，每天喝一杯,，結果發(fā)現(xiàn)兩組孩子上廁所的平均數(shù)從之前的每周少于2次增加到每周4次,，益生菌組的平均數(shù)沒有多于普通酸奶組。研究者表示具體的原因也不清楚,。該研究的負責人,，來自阿姆斯特丹艾瑪兒童醫(yī)院，消化內科專家tabbers博士在寫給路透社的郵件中說,，基于本研究結果,，對于便秘的孩子而言，益生菌酸奶并不能做為推薦的方法,。tabbers說,，盡管這樣，一些家長仍然會繼續(xù)使用,，或者改用其它益生菌產(chǎn)品,。對于一部分孩子來說，益生菌的確有用,。但目前看來,，“沒有足夠的證據(jù)可以將益生菌納入兒童便秘的治療方法中?！?/p>

　　研究中,，至于兩組孩子的癥狀都得到了改善，可能是因為孩子在此期間得到更多的關注,，比如實驗中孩子會被告之飯后去廁所試一試,。因為總體來說，沒有形成良好的入廁習慣或是忍便,，是兒童便秘的常見原因,。改善兒童便秘的首要方法就是讓孩子們養(yǎng)成良好的入廁習慣，增加食物中膳食纖維含量,，比如多吃水果和蔬菜,。

　　tabbers說，益生菌之所以對兒童便秘沒有效果,，可能是因為兒童便秘與成人便秘本質上有不同,。益生菌可以幫助定居在人體腸道的好細菌恢復到自然平衡的狀態(tài)。因為目前還不知道健康兒童與便秘兒童體內微生物環(huán)境是否有差別,，因此,，tabbers下一步的研究重點將會集中在這個方面,。