如果你經(jīng)常一邊玩電腦一邊用手機(jī),,可要小心了,。最新研究發(fā)現(xiàn),這種狀態(tài)可能導(dǎo)致大腦負(fù)責(zé)情緒處理的區(qū)域萎縮,。
英國(guó)薩塞克斯大學(xué)的研究人員以75名健康男女為對(duì)象展開(kāi)研究,,首先對(duì)他們使用電腦和手機(jī)的頻率進(jìn)行詢(xún)問(wèn),發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)常同時(shí)聽(tīng)音樂(lè),、收發(fā)郵件,、接收手機(jī)短信、看電視等,。隨后的腦部掃描顯示,,志愿者的大腦前扣帶回皮層灰質(zhì)減少,而這個(gè)區(qū)域負(fù)責(zé)情緒處理,。之前的研究發(fā)現(xiàn),,多任務(wù)處理導(dǎo)致注意力持續(xù)時(shí)間變短、抑郁,、焦慮,,甚至學(xué)習(xí)成績(jī)變差。
美國(guó)加州大學(xué)的一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)曾對(duì)1.8萬(wàn)余人進(jìn)行過(guò)調(diào)查,,發(fā)現(xiàn)20%的人有記憶問(wèn)題,。這提示我們,使用科技產(chǎn)品進(jìn)行多任務(wù)處理,,會(huì)導(dǎo)致注意力時(shí)長(zhǎng)變短,,集中注意力和形成記憶變得更困難,年輕人受此影響更大,。