近期很多白領(lǐng)麗人出現(xiàn)了剛過40歲就已經(jīng)停經(jīng)的可怕現(xiàn)象,。其實(shí)這是一種新興的女性社會病，那我們要怎么科學(xué)認(rèn)識這種提前停經(jīng)的現(xiàn)象呢?有什么方法可以緩解這個難題呢?現(xiàn)在小編就來為大家解疑,。
工作壓力大,，更年期來得早
專家昨日在接受記者采訪時表示，中國女人一般40歲以后,，卵巢功能便開始衰退,，出現(xiàn)不規(guī)律排卵(少排卵或不排卵)，孕激素,、雌激素分泌異常等,，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長或縮短，月經(jīng)量或多或少,，直至絕經(jīng),。這段時間叫圍絕經(jīng)期。更年期多出現(xiàn)在45~55歲,，平均絕經(jīng)年齡為52歲,。如果李卿持續(xù)閉經(jīng)1年以上，才能確診為絕經(jīng),，否則只是圍絕經(jīng)期的月經(jīng)紊亂,，可以通過治療,、調(diào)理等，來讓月經(jīng)再多持續(xù)幾年,。
女人四十就遭遇絕經(jīng),，這不叫更年期，而是卵巢早衰,。專家說：“每個人情況不一樣,。有的是因?yàn)榄h(huán)境污染，有的是遺傳,，不過有一點(diǎn)很要緊,，就是壓力，它對體內(nèi)激素水平有很大影響,?！?調(diào)查顯示，在30歲到40歲的白領(lǐng)女性中,，27%存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象,，如身心疲憊、煩躁不安,、性趣降低等,，特別是工作壓力大的女性，更年期往往開始越早,，癥狀也越明顯,。所以，最要緊的還是要學(xué)會自我減壓,、自我調(diào)節(jié),。
專家曾在門診中接診過幾個病人，30多歲,，月經(jīng)紊亂,，有點(diǎn)像要絕經(jīng)的樣子,，緊張得不行,。她什么藥也不用，只讓她們給自己放假,，出去散心,，很快就恢復(fù)了。
專家同時也強(qiáng)調(diào),，引起月經(jīng)紊亂的原因很多,，常見子宮疾病、宮腔疾病,、內(nèi)分泌功能紊亂,、婦科炎癥,、環(huán)境改變、過度勞累及精神壓力過大等,，建議及時到醫(yī)院檢查,，找出病因，然后讓醫(yī)生對癥治療,。
專家支招
更年期提早,，可以補(bǔ)充雌激素
想知道自己是不是已經(jīng)進(jìn)入了更年期很簡單：在醫(yī)院里抽2毫升的血，做個雌激素水平測定,，如果已經(jīng)低于正常水平,，就說明更年期已經(jīng)到來。
專家表示,，雖說女人四十后雌激素下降是自然規(guī)律,，但絕經(jīng)時間過早對女人們來說并非好事，因?yàn)檫@樣會使骨質(zhì)疏松,、高血壓,、冠心病等疾病更容易找上門。不過真遇上了也不是無藥可救,，可補(bǔ)充雌激素,，人為創(chuàng)造一個新的生理周期。不過不同的雌激素適合不同體質(zhì)的人群,，所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,，給藥方式、劑量一點(diǎn)點(diǎn)都相差不得,，要不然可能會面臨血栓和子宮內(nèi)膜癌,、乳腺癌、卵巢癌的危險,。比如克齡蒙,，就有一定的禁忌癥，子宮內(nèi)膜癌,、乳腺腫塊,、有血栓形成傾向的疾病等患者就不能服用，像高血壓患者服用后極易引起凝血功能異常,，形成血栓,，對身體反而不利。
從中醫(yī)理論來講,，人的衰老意味著腎氣的衰老,，因此卵巢早衰可用中藥調(diào)理來補(bǔ)腎。“但是,，腎虛有陰虛和陽虛之分,，切不可亂吃藥，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò),、微信等宣傳的補(bǔ)腎信息良莠不齊，不可盲目輕信,，最好是到正規(guī)醫(yī)院請?？漆t(yī)生對癥下藥?！睂＜艺f,。
專家最后指出，只要是正規(guī)醫(yī)院?？漆t(yī)生的對癥下藥,，除了中藥，針灸也能起到同樣良好的效果,。
綜上所述,，我們可以發(fā)現(xiàn)，工作壓力大容易使得女性提前停經(jīng)進(jìn)入可怕的更年期,。因此,，我們必須合理安排工作時間，注意休息,。同時,，也可以通過補(bǔ)充身體的雌激素來防止更年期的提前到來。
