我相信每個(gè)女人都想擁有潔白無瑕的皮膚，因?yàn)閻勖乐娜巳擞?，但是萬事沒有完全盡如人意的時(shí)候,，不是每個(gè)女人的皮膚都很好的，因?yàn)榕缘钠つw保養(yǎng)不好的話就很容易長(zhǎng)痘痘,，這讓很多的女性都非?？鄲溃敲茨樕祥L(zhǎng)痘痘的原因是什么呢,，到底是怎么回事呢,，下面我就給大家介紹一下這方面的內(nèi)容：
(1)不常清洗枕頭套：枕頭是細(xì)菌容易生長(zhǎng)的地方，翻身時(shí)皮膚與枕頭會(huì)長(zhǎng)時(shí)間接觸,，因此一周最好將枕頭拿到太陽(yáng)底下曬過一次,，枕頭套也要勤于清洗。
(2)維他命c(diǎn)不足：因維他命c(diǎn)有抑制皮脂過剩分泌及消炎的功用,，所以有解決痘痘惡化及發(fā)炎的效果,。推薦的水果是柿子，吃一顆就可以充分?jǐn)z取一日所需的維他命c(diǎn),。
(3)臉部保養(yǎng)很隨便：如同上面所說的,，干燥是成人痘的大敵。做好保濕,，避免多余皮脂的分泌與角質(zhì)增厚十分重要,。
(4)飲酒過量：血液循環(huán)太好會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎惡化。此外,，酒類含有會(huì)讓皮脂分泌旺盛的糖分,，所以會(huì)促進(jìn)皮脂的分泌，想早日痊愈的話建議控制飲酒的量,。
(5)一天洗好多次臉：為了洗掉臉上的油脂而一天洗好多次臉反而會(huì)有反效果,，因?yàn)檫@樣會(huì)讓肌膚變得干燥，反而促進(jìn)皮脂的分泌,。一天早晚兩次就足夠了,，洗臉時(shí)注意力道及不要洗太久也是重點(diǎn)。
(6)飲水量少：很多人不愛喝水，口渴時(shí)才會(huì)想起來喝點(diǎn)水,，這其實(shí)是個(gè)不好的習(xí)慣,，飲水過少容易發(fā)生便干便秘，使毒素淤積在體內(nèi)難以排出,，肌膚更容易長(zhǎng)痘痘,。
(7)偏愛熱氣食物：熱氣食物是指辛辣、燒烤,、煎炸類的食物,，常食此類食物會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，使得血液中的維他命k品質(zhì)下降,，從而惡化臉部痘痘的狀況,。
(8)使用洗凈力強(qiáng)的洗面乳：使用表面活性劑的洗面乳通常洗凈力都很強(qiáng)，會(huì)讓肌膚干燥,，反而導(dǎo)致皮脂分泌旺盛,。此外，干燥會(huì)讓皮膚為了鎖住水分而增厚角質(zhì)層,，多余的角質(zhì)會(huì)堵塞毛孔。因此請(qǐng)選購(gòu)對(duì)肌膚溫和的洗面乳,。
(9)用強(qiáng)力清潔肥皂對(duì)付背部痘痘：身體中以臉的t字部位,、前胸、后背的皮脂分泌最旺盛,。特別是后背汗腺多,、容易流汗，偏偏又是最難徹底清潔的部位,。清潔力強(qiáng)的肥皂,，會(huì)造成肌膚負(fù)擔(dān)，反而會(huì)讓青春痘更加惡化,，要多加注意,。
上述是我今天給大家介紹的關(guān)于臉上長(zhǎng)痘痘的原因以及臉上長(zhǎng)痘痘是怎么回事，為了預(yù)防痘痘的發(fā)生,，大家一定要注意保持良好的生活習(xí)慣,。
