本報(bào)記者 李穎
打破砂鍋
近期發(fā)表在《加拿大醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)期刊》上的最新研究顯示,，自殺可以傳染,，尤其是在青少年人群當(dāng)中,。請(qǐng)關(guān)注——
據(jù)世界衛(wèi)生組織提供的數(shù)據(jù)顯示,，全球每年大約有100萬人死于自殺。國內(nèi)每年約有28.7萬人死于自殺,，自殺已經(jīng)成為我國人群第五大死因,，是15歲到34歲青壯年人群的首位死因。
抑郁是導(dǎo)致自殺的首因
最新資料顯示,，我國自殺死亡者中約63%患有精神障礙,，自殺未遂者中有40%人患有精神障礙。抑郁障礙是導(dǎo)致自殺的首位原因,，可使自殺的危險(xiǎn)性增加20倍,；焦慮障礙使自殺的危險(xiǎn)增加6—10倍。
12歲的少女小羽,，突然以自殺訣別于世,。這是令精神疾病專家、北京安定醫(yī)院副院長鄭毅教授至今想來都遺憾唏噓的典型案例。
孩子的家庭環(huán)境優(yōu)越,，蜜罐里養(yǎng)大的孩子,，“從小跟姥姥在一起，父母在國外,，學(xué)習(xí)很棒很自覺,，業(yè)余時(shí)間學(xué)鋼琴，多次獲得鋼琴大賽獎(jiǎng)項(xiàng),。但是突然就不想學(xué)琴了,，學(xué)習(xí)成績下降，情緒也很低落,?！?
鄭毅回憶說，最讓人吃驚的是,，她張開被劃破帶有血痕的雙手,，央求姥姥不要再學(xué)琴。但姥姥似乎并沒有注意到這些改變,，還一直勸導(dǎo)別放棄,。然而，她最終放棄了考級(jí),，同時(shí)放棄的,，還有年輕的生命。
據(jù)了解,，通常抑郁癥主要表現(xiàn)為“三低”：即情緒低落,、思維遲緩、運(yùn)動(dòng)減少,。但“青少年階段的抑郁障礙會(huì)出現(xiàn)完全不同的癥狀表現(xiàn)”,。鄭毅解釋說，最典型的就是出現(xiàn)莫名的煩躁,、激越,，行為上躁動(dòng)不安，興趣愛好減少,，并常伴隨有恐懼,、強(qiáng)迫等心理異常的表現(xiàn)。
鄭毅認(rèn)為,，青少年的心理特征還沒有完全定型,，相對(duì)于成年人會(huì)更加的活躍,，也更易感受到來自社會(huì)的影響與學(xué)業(yè)的壓力,，面對(duì)挫折他們又往往缺乏足夠的應(yīng)對(duì)能力和克服困難的勇氣。因此,，青少年更容易產(chǎn)生心理上的抑郁,。
共同的心理特征是孤獨(dú)
想自殺的人共同的心理特征是孤獨(dú),，認(rèn)為誰也理解不了自己，誰也幫不了自己,，在這個(gè)世界上惟有自己最不幸,、最痛苦。因此想以死來解脫困境,。但實(shí)際上,，想自殺的人心情很矛盾，想死的同時(shí)渴望獲得幫助,。
自殺者的知覺常因情緒影響而變得歪曲,。表現(xiàn)為“絕對(duì)化”或“概括化”，或兩者交替,?！敖^對(duì)化”是指對(duì)任何事物懷有認(rèn)為其必定如此的信念；“概括化”指以偏概全,，以一概十的不合理思維方式,，常常使人過分關(guān)注某項(xiàng)困難而忽略除死之外的其他解決方法。此外,，自殺者大多性格內(nèi)向,、孤僻、自我中心,，難以與他人建立正常的人際關(guān)系,。當(dāng)缺乏家庭的溫暖和愛護(hù)，缺乏朋友師長的支持與鼓勵(lì)時(shí),，常常感到孤立無助,，最后變得越來越孤獨(dú)，進(jìn)入自我封閉的小圈子,，失去自我價(jià)值感,。
青少年的自殺意念常常在很短的時(shí)間內(nèi)形成，因情緒激動(dòng)而導(dǎo)致沖動(dòng)行為,，一想到死馬上就采取行動(dòng),。他們對(duì)死亡的概念比較模糊，部分人甚至認(rèn)為死是可逆的,、暫時(shí)的,。因此對(duì)自殺的后果沒有充分估計(jì)。
讓他對(duì)這個(gè)世界有依戀感
“孩子缺少關(guān)愛,，或者‘不需要的關(guān)懷’給得過多,，都有可能導(dǎo)致兒童抑郁癥。目前兒童抑郁癥患者主要是6至12歲的孩子?！编嵰阏J(rèn)為,，現(xiàn)在的兒童物質(zhì)生活非常優(yōu)越，但心理需求卻沒得到真正的滿足,。由于缺乏必要的群體活動(dòng),，造成社會(huì)規(guī)則、道德規(guī)范的缺失,；同時(shí),，負(fù)性心理刺激過多，“超前的知識(shí)灌輸,，造成了抽象知識(shí)消化不良癥,，長此以往必將形成孩子厭學(xué)、煩躁,、拒絕,、抵觸的心理?！?
發(fā)現(xiàn)了這些異常,，家長該怎么辦？“實(shí)際上,，雙相情感障礙是大腦神經(jīng)出現(xiàn)了問題,，僅僅單純依靠心理咨詢難以治療，還是要靠藥物治療,，才能合理地控制病情,。”鄭毅說,，家長在識(shí)別出孩子的異常后,，一定要帶孩子去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，早期識(shí)別早期治療效果很好,。如今臨床上的治療藥物多以心境穩(wěn)定劑為主,，以及具有心境穩(wěn)定作用的非典型抗精神病藥物如喹硫平，都能起到很好的控制效果,。
另外,，一旦發(fā)現(xiàn)身邊的人有自殺的傾向，應(yīng)在及時(shí)通知相關(guān)部門,、人員后,，加以對(duì)輕生者的情感疏導(dǎo)，“切記語言或行動(dòng)過激,，不要用激將法,，你可以做個(gè)傾聽者,，耐心聽輕生者講述自己的想法和遭遇?！?nbsp;鄭毅說,，我們可以從中分析出他想自殺的原因,，從而加以疏導(dǎo),，給他生的希望，讓他有幸福感和對(duì)這個(gè)世界的依戀感,?！坝行┮钟舭Y患者出現(xiàn)自殺傾向，別人往往覺得不理解,，認(rèn)為其家庭,、工作都很美滿，所以在勸慰時(shí)往往流露出來,，我們建議,，在勸慰這類患者時(shí)，不要試圖改變他們內(nèi)心的想法,?！?
媒體應(yīng)擔(dān)起教育的責(zé)任
兩個(gè)月時(shí)間內(nèi)，某市曾連續(xù)發(fā)生4起畢業(yè)班學(xué)生跳樓事件,。另外,，陌生人通過網(wǎng)上相約自殺成為近年來自殺行為的新現(xiàn)象。南京曉莊學(xué)院陶勑恒認(rèn)為,，自殺情緒會(huì)傳染,，自殺行為具有模仿性。
據(jù)了解,，世界衛(wèi)生組織一直關(guān)注媒體報(bào)道和模仿性自殺行為之間的關(guān)系,，研究數(shù)據(jù)顯示，在自殺報(bào)道后的頭3天內(nèi),，模仿性自殺的數(shù)量將達(dá)到頂峰,，在兩周或者更長時(shí)間之后漸趨平穩(wěn);而反復(fù)報(bào)道之后，通常能見到明顯的模仿性自殺行為,，特別是當(dāng)自殺報(bào)道的主角與受眾有某些相似之處,，模仿性自殺行為的出現(xiàn)會(huì)尤為顯著。
“在很多媒體關(guān)于學(xué)生自殺的報(bào)道中,，最常見的自殺原因表述就是：學(xué)習(xí)壓力大,，作業(yè)做不完，被老師批評(píng)等等,?！碧談泻阏J(rèn)為,，其實(shí)自殺的原因非常復(fù)雜，不是這么一兩句話就能表述清楚的,。通常,，報(bào)道中對(duì)自殺者心態(tài)、心境的揣測(cè),、分析,，都是報(bào)道者的主觀投射。而往往就是這樣的細(xì)節(jié)性報(bào)道,，特別容易導(dǎo)致“模仿性”自殺,。“因此,，媒體在報(bào)道未成年人自殺時(shí),，更應(yīng)該擔(dān)負(fù)起教育孩子‘珍惜生命’的責(zé)任?！?
