每天,，不是看著電腦就是看著手機(jī)，眼睛是不是又干又澀,？中槍的請(qǐng)舉手,。辦公室里，80％的同事都大叫：眼睛,，真的被電子產(chǎn)品包圍了,。
　　昨天，一則新聞讓“電子族”的小伙伴們驚呆了：27歲網(wǎng)店店主每天上網(wǎng)超10小時(shí),，右眼突然失明,。昨天，記者獲悉,，現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來(lái)越多,，眼睛被其傷害的也越來(lái)越多。所以說(shuō),，用眼一定要適度,，否則可能造成無(wú)可挽回的損失。
　　上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng) 小伙子右眼失明
　　27歲的網(wǎng)店掌柜右眼突然失明,，21歲愛(ài)打游戲的大學(xué)生突然看不清楚,，近日,，解放軍第175醫(yī)院眼科連續(xù)接診了這么兩個(gè)患者。一查病因,，都是視網(wǎng)膜脫落,。

　　這“中老年病”，最近怎么“纏”上了年輕人,？175醫(yī)院眼科游主任分析,，電腦與手機(jī)或是“罪魁禍?zhǔn)住薄?
　　家住福建市區(qū)的魏先生今年27歲，是個(gè)近視眼,。幾年前開(kāi)始經(jīng)營(yíng)網(wǎng)店,，每天上網(wǎng)10多個(gè)小時(shí)，忙的時(shí)候,，甚至超過(guò)20個(gè)小時(shí),。一個(gè)多月前，他覺(jué)得眼睛不舒服,，以為是上火,，沒(méi)去理會(huì)。就這樣過(guò)了一周,，那天,，他看東西有點(diǎn)模糊，幾個(gè)小時(shí)后,，右眼居然完全看不見(jiàn)了,。經(jīng)醫(yī)生檢查，魏先生右眼的視網(wǎng)膜已經(jīng)脫落,。住院治療三個(gè)星期后,，前日魏先生出院了，視力恢復(fù)到0.3,。
　　魏先生出院不久,，醫(yī)院又來(lái)了一名患者。小李是名大學(xué)生,，今年21歲,，平日喜歡上網(wǎng)打游戲，有時(shí)候睡覺(jué)前還玩手機(jī),。一個(gè)多星期前，他發(fā)現(xiàn)眼睛看不清楚,，到醫(yī)院一查,，也是視網(wǎng)膜脫落。
　　電子產(chǎn)品成視力殺手
　　采訪中,，記者并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)南京出現(xiàn)了這樣的“極端案例”,，但是,，專家們普遍認(rèn)為，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了現(xiàn)代人的視力殺手,。這段時(shí)間,，各地報(bào)出的電子產(chǎn)品殺視力案件頻出，貴陽(yáng)的朱先生因?yàn)橥媪艘灰故謾C(jī)游戲“找你妹”,，一覺(jué)醒來(lái)左眼一片漆黑,，醫(yī)院檢查結(jié)果是視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞，引起眼睛暫時(shí)失明,，俗稱“眼中風(fēng)”,。大連的小伙子玩了很長(zhǎng)時(shí)間，也出現(xiàn)了失明的癥狀,。
　　中大醫(yī)院眼科張瑞主治醫(yī)師說(shuō),，隨著技術(shù)的發(fā)展，電子產(chǎn)品越來(lái)越多,，電視,、平板電腦、手機(jī)等等這些產(chǎn)品如果過(guò)度使用,，必然對(duì)視力產(chǎn)生影響,，特別是孩子，自制力差,，更應(yīng)注意,。國(guó)慶節(jié)過(guò)后，小患者扎堆眼科,，均反映長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),、看電視、玩游戲,，這些必然會(huì)導(dǎo)致視力問(wèn)題,。雖說(shuō)應(yīng)該給孩子放松的時(shí)間，但是也要有節(jié)制,，家長(zhǎng)應(yīng)該注意教育孩子用眼衛(wèi)生,，用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，減少面對(duì)屏幕的時(shí)間,，同時(shí)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成正確的看書,、寫字姿勢(shì)，經(jīng)常閉眼休息或者遠(yuǎn)眺,，并時(shí)常監(jiān)督,。
　　高度近視者，要預(yù)防視網(wǎng)膜脫落
　　江蘇省人民醫(yī)院眼科的專家告訴記者,，福建27歲小伙子發(fā)生突然失明,，除了長(zhǎng)期看電腦,，更主要的是由于這個(gè)小年輕是高度近視眼,。
　　患近視的人群,，視網(wǎng)膜比正常人薄，容易出現(xiàn)裂孔,，發(fā)生視網(wǎng)膜脫落的概率較正常人高出許多,，而且近視的度數(shù)越高,，發(fā)生的概率也越大。因此,，近視者尤其是高度近視者（近視600度以上）,，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查。
　　專家認(rèn)為,，高度近視眼預(yù)防視網(wǎng)膜脫落用眼不要過(guò)度疲勞,，也要防止受到外傷。建議可以采取間斷用眼的方法,，比如用眼一個(gè)小時(shí)應(yīng)當(dāng)休息一下,，眺望一下遠(yuǎn)方，或者做一些眼保健操,，讓眼睛放松一下,。可以適當(dāng)用一些抗疲勞的眼藥水,，促進(jìn)眼部血液循環(huán),。
　　視網(wǎng)膜脫落原因很多
　　江蘇省中醫(yī)院眼科醫(yī)生王有發(fā)介紹，視網(wǎng)膜脫落是指視網(wǎng)膜的神經(jīng)上皮層與色素上皮層的分離,，大腦無(wú)法從眼部接收,，或者只能接手不完整的圖像，“所以,，如果眼前有黑影飄動(dòng),，或者出現(xiàn)飛蚊與閃光等現(xiàn)象就要注意了，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查,?！?
　　王醫(yī)生說(shuō)，造成視網(wǎng)膜脫落的原因很多,。主要有三種,，一是高度近視，“近視人群,，視網(wǎng)膜比正常人薄,，脫落的概率也比正常人高；度數(shù)越高，脫落的概率也就越大,，“視網(wǎng)膜脫落常常作為高度近視的并發(fā)癥出現(xiàn)?！蓖踽t(yī)生建議,，高度近視者最好定期檢查。
　　其次,，過(guò)度勞累,，用眼疲勞也是因素之一，“最好用眼一小時(shí)就休息一下,?！?
　　此外，王醫(yī)生提醒,，愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的年輕人,，一定要注意保護(hù)好眼睛，防止眼球受外力重?fù)?，“運(yùn)動(dòng)員尤其是跳水運(yùn)動(dòng)員容易視網(wǎng)膜脫落,，就是這個(gè)原因?！薄　　踅鹆晖韴?bào)記者 李花 叢秋芬