27歲的成都美女姚麗把飲料當(dāng)水喝,，每天3瓶，結(jié)果喝出腎結(jié)石,。長沙孕婦黃女士聽信英國《每日郵報(bào)》報(bào)道的“女記者飲水療法年輕十歲”案例,，結(jié)果喝到尿血。秋干物燥,，霧霾當(dāng)?shù)?，我們每天都在提醒家人朋友多喝水，可是,，我們真的知道該怎么喝水嗎,？快來聽聽醫(yī)生怎么說。
光喝飲料要不得
嫌白開水沒味道,，27歲的成都美女姚麗（化名）常把飲料當(dāng)水喝,，平均每天要喝3瓶以上飲料。近段時(shí)間,，姚麗覺得腹部隱隱作痛,，在單位組織體檢中，查出了多發(fā)性腎結(jié)石,。昨日,，姚麗到成都軍區(qū)總醫(yī)院就診,，醫(yī)生診斷，姚麗得病的原因正是長期飲用大量碳酸飲料,。
醫(yī)生說,，愛喝飲料、愛吃肉,、愛吃甜食都易引發(fā)腎結(jié)石,。近年來成都年輕的腎結(jié)石患者增多，腎結(jié)石已經(jīng)把年輕人作為了“青睞”對象之一,。
飲料竟是腎結(jié)石元兇
27歲的姚麗平時(shí)不愛喝水,，覺得白開水沒有味道，總愛把飲料當(dāng)水喝,?！懊看我豢诳剩沂紫认氲降氖呛蕊嬃?；每頓吃飯時(shí),，也要有飲料才吃得香?！币愓f,，平均算下來，她每天要喝3瓶以上的飲料,，家里飲水機(jī)里的水則是個(gè)把月都喝不完,。
半年多以前，姚麗吃飯后會覺得腹部隱隱作痛,。近期一次單位組織的體檢中,，她查出了左腎多發(fā)性結(jié)石?！拔夷昙o(jì)輕輕,，怎么會得腎結(jié)石呢？”昨日,，帶著疑問,，姚麗來到成都軍區(qū)總醫(yī)院就診。醫(yī)院腎臟科主任郭東陽了解姚麗的情況后,，初步判斷,，姚麗得病的原因正是長期飲用大量飲料。
腎結(jié)石有年輕化趨勢
“但現(xiàn)在很多人不愛白開水,，認(rèn)為它平淡無味,，為了補(bǔ)水整天拿著飲料喝，其實(shí)適得其反,?！惫鶘|陽說,，多喝水防結(jié)石指的是白開水而不是飲料，喝甜飲料反而不好,。因?yàn)轱嬃袭?dāng)中的糖,、磷酸鹽、咖啡因等成分都會促進(jìn)鈣排出,，尿里面的鈣含量就會增多,，更容易形成結(jié)石。
因此,，各種甜飲料雖好喝,，但千萬不要讓喝甜飲料成為補(bǔ)水的主要方式，尤其要少喝可樂等碳酸飲料,。昨日,，記者向成都市多家醫(yī)院調(diào)查，多名腎臟科醫(yī)生表示,，近年來成都腎結(jié)石患者有年輕化趨勢。知道一下
補(bǔ)鈣不當(dāng)也會引起結(jié)石
除了喝飲料外,，還有哪些因素容易患結(jié)石呢,？成都市婦女兒童中心醫(yī)院小兒腎臟科醫(yī)生馮仕品給我們總結(jié)了幾點(diǎn)：
1、偏愛喜歡甜食,、肉食的人患腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)高,。因?yàn)檫@種人的脂肪和膽固醇攝入較多，容易形成膽固醇結(jié)石,。
2,、一些年輕人經(jīng)常不吃早餐，這樣會使膽酸含量減少,，膽汁濃縮,，分泌過多的糖蛋白，把膽汁中的顆粒物質(zhì)凝聚在一起形成結(jié)石,。
3,、個(gè)別準(zhǔn)媽媽會服用各種產(chǎn)品補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣不當(dāng)也會引起各類結(jié)石,。
4,、熬夜、酗酒,、抽煙,、飲食不規(guī)律，這都是很容易造成結(jié)石的,，在生活中,，年輕人應(yīng)該格外注意,。由于飲食太好，造成人體“內(nèi)壞境”改變,，也是腎結(jié)石的誘因之一,。
5、腎結(jié)石還與遺傳,、自身鈣磷代謝等“不可控”因素有關(guān),。
腎結(jié)石無癥狀是否要治療？
有不少人的腎結(jié)石都和姚麗一樣,，是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的,，平時(shí)沒有太大感覺。沒有癥狀的結(jié)石是否需要治療,？馮仕品解答,，是否要治療主要由結(jié)石的大小、數(shù)量,、位置,、腎功能和臨床表現(xiàn)等因素決定。通常認(rèn)為,，直徑在6mm以下的結(jié)石有機(jī)會自行排出,。若泌尿系結(jié)石超過6mm，尤其是輸尿管結(jié)石滯留1個(gè)月還未排出的,，建議盡早手術(shù)治療,。
華西都市報(bào)記者曹一莎
光喝飲料要不得
嫌白開水沒味道,，27歲的成都美女姚麗（化名）常把飲料當(dāng)水喝,，平均每天要喝3瓶以上飲料。近段時(shí)間,，姚麗覺得腹部隱隱作痛,，在單位組織體檢中，查出了多發(fā)性腎結(jié)石,。昨日,，姚麗到成都軍區(qū)總醫(yī)院就診,，醫(yī)生診斷，姚麗得病的原因正是長期飲用大量碳酸飲料,。
醫(yī)生說,，愛喝飲料、愛吃肉,、愛吃甜食都易引發(fā)腎結(jié)石,。近年來成都年輕的腎結(jié)石患者增多，腎結(jié)石已經(jīng)把年輕人作為了“青睞”對象之一,。
飲料竟是腎結(jié)石元兇
27歲的姚麗平時(shí)不愛喝水,，覺得白開水沒有味道，總愛把飲料當(dāng)水喝,?！懊看我豢诳剩沂紫认氲降氖呛蕊嬃?；每頓吃飯時(shí),，也要有飲料才吃得香?！币愓f,，平均算下來，她每天要喝3瓶以上的飲料,，家里飲水機(jī)里的水則是個(gè)把月都喝不完,。
半年多以前，姚麗吃飯后會覺得腹部隱隱作痛,。近期一次單位組織的體檢中,，她查出了左腎多發(fā)性結(jié)石?！拔夷昙o(jì)輕輕,，怎么會得腎結(jié)石呢？”昨日,，帶著疑問,，姚麗來到成都軍區(qū)總醫(yī)院就診。醫(yī)院腎臟科主任郭東陽了解姚麗的情況后,，初步判斷,，姚麗得病的原因正是長期飲用大量飲料。
腎結(jié)石有年輕化趨勢
“但現(xiàn)在很多人不愛白開水,，認(rèn)為它平淡無味,，為了補(bǔ)水整天拿著飲料喝，其實(shí)適得其反,?！惫鶘|陽說,，多喝水防結(jié)石指的是白開水而不是飲料，喝甜飲料反而不好,。因?yàn)轱嬃袭?dāng)中的糖,、磷酸鹽、咖啡因等成分都會促進(jìn)鈣排出,，尿里面的鈣含量就會增多,，更容易形成結(jié)石。
因此,，各種甜飲料雖好喝,，但千萬不要讓喝甜飲料成為補(bǔ)水的主要方式，尤其要少喝可樂等碳酸飲料,。昨日,，記者向成都市多家醫(yī)院調(diào)查，多名腎臟科醫(yī)生表示,，近年來成都腎結(jié)石患者有年輕化趨勢。知道一下
補(bǔ)鈣不當(dāng)也會引起結(jié)石
除了喝飲料外,，還有哪些因素容易患結(jié)石呢,？成都市婦女兒童中心醫(yī)院小兒腎臟科醫(yī)生馮仕品給我們總結(jié)了幾點(diǎn)：
1、偏愛喜歡甜食,、肉食的人患腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)高,。因?yàn)檫@種人的脂肪和膽固醇攝入較多，容易形成膽固醇結(jié)石,。
2,、一些年輕人經(jīng)常不吃早餐，這樣會使膽酸含量減少,，膽汁濃縮,，分泌過多的糖蛋白，把膽汁中的顆粒物質(zhì)凝聚在一起形成結(jié)石,。
3,、個(gè)別準(zhǔn)媽媽會服用各種產(chǎn)品補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣不當(dāng)也會引起各類結(jié)石,。
4,、熬夜、酗酒,、抽煙,、飲食不規(guī)律，這都是很容易造成結(jié)石的,，在生活中,，年輕人應(yīng)該格外注意,。由于飲食太好，造成人體“內(nèi)壞境”改變,，也是腎結(jié)石的誘因之一,。
5、腎結(jié)石還與遺傳,、自身鈣磷代謝等“不可控”因素有關(guān),。
腎結(jié)石無癥狀是否要治療？
有不少人的腎結(jié)石都和姚麗一樣,，是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的,，平時(shí)沒有太大感覺。沒有癥狀的結(jié)石是否需要治療,？馮仕品解答,，是否要治療主要由結(jié)石的大小、數(shù)量,、位置,、腎功能和臨床表現(xiàn)等因素決定。通常認(rèn)為,，直徑在6mm以下的結(jié)石有機(jī)會自行排出,。若泌尿系結(jié)石超過6mm，尤其是輸尿管結(jié)石滯留1個(gè)月還未排出的,，建議盡早手術(shù)治療,。
華西都市報(bào)記者曹一莎
