寒冬來臨,，小兒患感冒咳嗽的明顯增多，特別是近期北京氣候干燥,，氣溫波動大,，感冒咳嗽患兒的數量呈明顯上升趨勢。
中醫(yī)認為咳嗽的發(fā)生和發(fā)展,，與風,、寒、暑,、濕,、燥、火等外邪的侵襲及肺,、脾,、腎三臟功能失調有關。臨床上一般將咳嗽分為外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類,，小兒以外感咳嗽多見,，癥狀主要以咳嗽為主，伴有發(fā)熱,、鼻塞,、干咳少痰或咳嗽痰多、胸悶氣短等,。
不少家長在小兒咳嗽早期就直接用鎮(zhèn)咳藥把咳嗽止住,。其實，咳嗽是一種保護性反射,，促進呼吸道痰液和異物排出,，保持呼吸道清潔和通暢，應當明確病因后對癥治療,。中醫(yī)治療咳嗽須辨證施治,，一般咳嗽初期宜宣肺化痰,，中期宜清肺化痰，后期宜補氣養(yǎng)陰,。上呼吸道感染,、咽炎、扁桃腺炎引起的咳嗽治以宣肺化痰利咽,；支氣管炎,、肺炎所致咳嗽治以清肺開閉祛痰。此外,，注重肺與大腸相表里的通達關系，如大便干結,，應通腑實以瀉肺火,。
另外，在對癥用藥的同時,，可以在醫(yī)生的指導下,，用一些簡易食療法緩解咳嗽。中醫(yī)認為白蘿卜味甘,、辛,、性涼，入肺,、胃,、肺、大腸經,；具有清熱生津,、涼血止血、下氣寬中,、消食化滯,、開胃健脾、順氣化痰的功效,，主要用于咳嗽,、腹脹停食、腹痛,、痰多等癥,。
■蘿卜食療
蘿卜蔥白湯：蘿卜1個、蔥白6根,、生姜15克,。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白,、姜,，煮一碗湯,。有宣肺解表、化痰止咳功效,，治風寒咳嗽,、痰多泡沫、伴畏寒,、身倦酸痛等,。
白蘿卜蜂蜜：白蘿卜1個、蜂蜜30克,、白胡椒3粒,、麻黃2克。將蘿卜洗凈,，切片,，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒,、麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,。有發(fā)汗散寒止咳化痰作用，適合風寒咳嗽,。
蘿卜豬肺止咳湯：蘿卜1個,、豬肺1個、杏仁15克,。加水共煮1小時,，吃肉飲湯；有清熱化痰,、止咳平喘作用,，治久咳不止、痰多氣促,。京華時報記者錢宇陽
