寒冬來(lái)臨，小兒患感冒咳嗽的明顯增多,，特別是近期北京氣候干燥,，氣溫波動(dòng)大，感冒咳嗽患兒的數(shù)量呈明顯上升趨勢(shì),。
    中醫(yī)認(rèn)為咳嗽的發(fā)生和發(fā)展,，與風(fēng)、寒,、暑,、濕、燥,、火等外邪的侵襲及肺,、脾、腎三臟功能失調(diào)有關(guān),。臨床上一般將咳嗽分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽兩大類,，小兒以外感咳嗽多見(jiàn)，癥狀主要以咳嗽為主,，伴有發(fā)熱,、鼻塞、干咳少痰或咳嗽痰多,、胸悶氣短等,。
    不少家長(zhǎng)在小兒咳嗽早期就直接用鎮(zhèn)咳藥把咳嗽止住。其實(shí),，咳嗽是一種保護(hù)性反射,，促進(jìn)呼吸道痰液和異物排出,，保持呼吸道清潔和通暢，應(yīng)當(dāng)明確病因后對(duì)癥治療,。中醫(yī)治療咳嗽須辨證施治,，一般咳嗽初期宜宣肺化痰，中期宜清肺化痰,，后期宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰,。上呼吸道感染、咽炎,、扁桃腺炎引起的咳嗽治以宣肺化痰利咽,；支氣管炎、肺炎所致咳嗽治以清肺開(kāi)閉祛痰,。此外,，注重肺與大腸相表里的通達(dá)關(guān)系，如大便干結(jié),，應(yīng)通腑實(shí)以瀉肺火,。
    另外，在對(duì)癥用藥的同時(shí),，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,，用一些簡(jiǎn)易食療法緩解咳嗽。中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜味甘,、辛,、性涼，入肺,、胃,、肺、大腸經(jīng),；具有清熱生津,、涼血止血、下氣寬中,、消食化滯、開(kāi)胃健脾,、順氣化痰的功效,，主要用于咳嗽、腹脹停食,、腹痛,、痰多等癥。

    ■蘿卜食療
    蘿卜蔥白湯：蘿卜1個(gè),、蔥白6根,、生姜15克,。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白,、姜,，煮一碗湯。有宣肺解表,、化痰止咳功效,，治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫,、伴畏寒,、身倦酸痛等。
    白蘿卜蜂蜜：白蘿卜1個(gè),、蜂蜜30克,、白胡椒3粒、麻黃2克,。將蘿卜洗凈,，切片，放入碗內(nèi),，倒入蜂蜜及白胡椒,、麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服。有發(fā)汗散寒止咳化痰作用,，適合風(fēng)寒咳嗽,。
    蘿卜豬肺止咳湯：蘿卜1個(gè)、豬肺1個(gè),、杏仁15克,。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯,；有清熱化痰,、止咳平喘作用，治久咳不止,、痰多氣促,。京華時(shí)報(bào)記者錢(qián)宇陽(yáng)