老人選拐棍兒注意啥?
拐棍兒，即手杖,，一些上了年紀(jì)腿腳不太好的老年朋友應(yīng)該長備,，以便于出行,。但選用拐棍兒并非隨便準(zhǔn)備一根就好,，其中也有不少應(yīng)注意的事項：
拐棍兒太長或太短都會使支撐點不自然,。高了（長了）會使身體上傾，易導(dǎo)致老人腳底踩不實,；低了（短了）則必然造成彎腰前屈,，走起路來不舒服,。拐棍兒最恰當(dāng)?shù)母叨?，?yīng)該是人立正站立、兩手自然下垂時,，從平地到達(dá)手腕內(nèi)側(cè)皮膚橫紋的高度,。
拐棍兒的材質(zhì)和重量也很重要。重了使用起來會很費力,，輕了扶起來又有飄忽感,，會感覺不夠踏實。所以建議選用拿在手里有沉穩(wěn)感的實木拐棍兒,。
拐棍兒的把手不宜太滑,，底部一定要有底墊防滑。一般情況下,，如果老人身體狀況不是太差,，選單腳的拐棍兒即可，但如果老人平衡能力較差或有中風(fēng)史,、關(guān)節(jié)炎及腿部受過傷,、支撐力偏差等情況，最好選擇雙腳或多腳的,，以增強(qiáng)對身體的支撐力,。
此外，老年人還要經(jīng)常檢查拐棍兒的底墊是否松脫或被磨平,，以防發(fā)生意外,。
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