據(jù)生命時報(bào)報(bào)道:久坐會增加患癌的風(fēng)險,。據(jù)“新聞提要和全球新聞網(wǎng)”近日報(bào)道,研究發(fā)現(xiàn),,每天每多坐2小時,,罹患癌癥風(fēng)險上升10%,。
德國雷根斯堡大學(xué)研究人員對先前的43項(xiàng)研究進(jìn)行綜述,這些研究涉及到400多萬人,,其中有近7萬名癌癥患者,。結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天多坐2小時,,患肺癌的風(fēng)險會增加6%,,患結(jié)腸癌的風(fēng)險會增加8%,而女性患子宮癌的風(fēng)險會增加10%,。
久坐的人腰圍更粗,,膽固醇、血糖和甘油三酯的水平都會升高,。德國雷根斯堡大學(xué)達(dá)妮埃拉·施密德教授和邁克爾·利茨曼博士是該研究的作者,,他們表示,久坐不動會擠占低強(qiáng)度運(yùn)動的時間,,能量消耗減少,,導(dǎo)致體重增加、出現(xiàn)肥胖,,這些會導(dǎo)致患癌風(fēng)險升高,。此外,結(jié)腸癌和子宮內(nèi)膜癌與長時間坐著看電視有關(guān),,這可能是因?yàn)榭措娨晻r,,人們更愛吃垃圾食品、喝含糖飲料,。
華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院專家格拉漢姆說,,日常生活需要人們動起來的時間越來越少,而現(xiàn)代科技“導(dǎo)致坐的時間越來越長”,。無論是工作,、上課,還是坐車,、看電視,、玩電腦游戲等,都會使人們久坐不動,。因此坐得時間長了,抽空站起來動一動,,對身體健康絕對大有好處,。該研究發(fā)表在《國家癌癥研究所雜志》上。