生命時報據(jù)《印度時報》報道，美國的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),，人在半夜的自殺率要高于白天或傍晚,。特別是午夜0點(diǎn)~4點(diǎn)這個時間段的自殺率最高。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的最大原因可能是做噩夢或失眠,。

美國費(fèi)城賓夕法尼亞大學(xué)的研究人員通過對35332件自殺案例的研究發(fā)現(xiàn),，0點(diǎn)以后人每小時平均自殺率為10%，而在凌晨2點(diǎn)到3點(diǎn)，平均自殺率達(dá)到峰值16%,。相反,，在早上6點(diǎn)到晚上11點(diǎn)59分的時間段中，平均自殺率為2%,，與凌晨數(shù)據(jù)差異十分明顯,。

研究負(fù)責(zé)人認(rèn)為，在半夜,，噩夢和失眠是導(dǎo)致自殺率上升的原因,，這項(xiàng)研究也為預(yù)防自殺提供了新的研究思路，同時也告誡人們,，失眠影響大,，切勿小視它。