高發(fā)年齡提前至30歲~60歲,，專家提醒別亂吃藥,，少吃生猛海鮮

　　曾獲國家最高科技獎的吳孟超院士,，日前在廣州舉行的“原發(fā)性肝癌治療藥物臨床應用學術(shù)研討會”上透露,，中國人患肝癌的高發(fā)年齡,，由以前的40~60歲提前到了30~60歲。

　　專家指出,，肝癌的發(fā)生,，是環(huán)境污染、家族基因,、肝炎病毒感染,、眾多不良的生活習慣以及遇事心態(tài)等疊加的結(jié)果。對于普通人來說,，需要在自己可控的范圍內(nèi)盡量減少疊加因素,，以降低肝癌的發(fā)生幾率。遠離肝癌尤其要控制亂用藥,、吃生肉,、壞情緒等“三大因素”。

　　防病毒感染別亂吃藥

　　中國科學院院士,、第二軍醫(yī)大學東方肝膽外科醫(yī)院院長吳孟超說,，慢性肝炎患者肝癌的發(fā)生幾率比正常人高出100倍。

　　博士生導師,、北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院主任葉永安認為,，普通人防肝癌首先要預防感染乙肝、丙肝病毒,。

　　解放軍302醫(yī)院的肝病專家劉士敬還提出,，要特別注意服藥安全,。很多藥物都可能會引起肝臟損傷，不可亂服,，如抗生素,、止痛藥、避孕藥,、降糖降脂藥,、治療感冒的藥等。另外,，許多乙肝病毒感染者亂服藥,、迷信民間偏方的現(xiàn)象也較嚴重。一些以“保肝藥”,、“提高免疫力藥物”,、“營養(yǎng)藥”為標榜的藥物，往往名不符實,，切忌濫用,。

　　海產(chǎn)品少吃“生猛”的

　　肝癌年輕化，與年輕人越來越多不良生活習慣有著很大關(guān)系,。吳孟超院士指出,，很多年輕人營養(yǎng)過剩、肥胖,，早上不吃東西,，晚上暴飲暴食，喜歡睡懶覺,，這些都是危險因素,。

　　劉士敬認為，年輕人吃得太豪華,，喝酒吃肉,，還有獵奇心理，什么新鮮吃什么,，生猛海鮮、生魚,、生肉大吃特吃,，卻不知不少海產(chǎn)品由于污染，可能會含有各種肝炎病毒,，一旦食入,，有可能導致急性肝炎的發(fā)生。這也是我國東南沿海一帶是肝癌高發(fā)區(qū)的原因之一,。

　　葉永安表示,，這些生活習慣雖然不會直接導致肝癌的發(fā)生,，但疊加之后就會有肝癌危險。肝癌往往是以肝硬化為基礎(chǔ),，喝酒導致的酒精肝,，暴飲暴食導致肥胖引起脂肪性肝炎，過分節(jié)食導致肝損傷,，這都有可能直接導致肝硬化,。而早上不吃東西導致營養(yǎng)不均衡，熬夜睡懶覺導致人體生物鐘紊亂等,，則是會降低免疫力,，從而成為導致肝癌的疊加因素。

　　壞情緒壓垮身體

　　葉永安強調(diào),，現(xiàn)代人生活壓力越來越大,，而在我國目前又沒有龐大的心理醫(yī)生隊伍來幫助人們緩解這種壓力，心態(tài)調(diào)整不好,，就容易發(fā)病,，“情緒，工作壓力,，尤其是不良心態(tài)對免疫系統(tǒng)有較大的打擊,，火上澆油?！?p>　　劉士敬也指出,，不少人在得知自己感染了乙肝病毒后，恐懼,，抑郁,，整天不思茶飯，用手撫摸肝部,，有時一摸就摸上兩三個小時,，擔心肝炎會癌變。假如這種情緒長期持續(xù),，就會導致一系列的神經(jīng),、內(nèi)分泌和免疫功能的變化，使血液中的抗癌細胞明顯減少,，癌變就會真的發(fā)生,。

　　肝硬化患者，就像一座已經(jīng)千瘡百孔的大橋,，如果你不僅不修整加固,，反而讓一百個小孩在上面齊步走，或讓大卡車一輛一輛在上面開,，最后一根稻草就能把這座橋壓斷了,。

　　“這根稻草也許就只是一個消息或一句話,，你能怪這根稻草太重嗎？”葉永安說,。因此,，正確的做法是要盡可能減輕橋的壓力，比如限制通行人數(shù),、車輛,，這座橋可能就不會斷，或者能大大延緩它斷塌的時間,。

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