高發(fā)年齡提前至30歲~60歲,，專家提醒別亂吃藥，少吃生猛海鮮
曾獲國家最高科技獎的吳孟超院士,，日前在廣州舉行的“原發(fā)性肝癌治療藥物臨床應(yīng)用學(xué)術(shù)研討會”上透露,，中國人患肝癌的高發(fā)年齡，由以前的40~60歲提前到了30~60歲,。
專家指出,，肝癌的發(fā)生，是環(huán)境污染,、家族基因,、肝炎病毒感染、眾多不良的生活習(xí)慣以及遇事心態(tài)等疊加的結(jié)果,。對于普通人來說,，需要在自己可控的范圍內(nèi)盡量減少疊加因素，以降低肝癌的發(fā)生幾率,。遠(yuǎn)離肝癌尤其要控制亂用藥,、吃生肉、壞情緒等“三大因素”,。
防病毒感染別亂吃藥
中國科學(xué)院院士,、第二軍醫(yī)大學(xué)東方肝膽外科醫(yī)院院長吳孟超說，慢性肝炎患者肝癌的發(fā)生幾率比正常人高出100倍,。
博士生導(dǎo)師,、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院主任葉永安認(rèn)為，普通人防肝癌首先要預(yù)防感染乙肝,、丙肝病毒,。
解放軍302醫(yī)院的肝病專家劉士敬還提出，要特別注意服藥安全,。很多藥物都可能會引起肝臟損傷，不可亂服,，如抗生素,、止痛藥,、避孕藥、降糖降脂藥,、治療感冒的藥等,。另外，許多乙肝病毒感染者亂服藥,、迷信民間偏方的現(xiàn)象也較嚴(yán)重,。一些以“保肝藥”、“提高免疫力藥物”,、“營養(yǎng)藥”為標(biāo)榜的藥物,，往往名不符實(shí)，切忌濫用,。
海產(chǎn)品少吃“生猛”的
肝癌年輕化,，與年輕人越來越多不良生活習(xí)慣有著很大關(guān)系。吳孟超院士指出,，很多年輕人營養(yǎng)過剩,、肥胖，早上不吃東西,，晚上暴飲暴食,，喜歡睡懶覺，這些都是危險(xiǎn)因素,。
劉士敬認(rèn)為,，年輕人吃得太豪華，喝酒吃肉,，還有獵奇心理,，什么新鮮吃什么，生猛海鮮,、生魚,、生肉大吃特吃，卻不知不少海產(chǎn)品由于污染,，可能會含有各種肝炎病毒,，一旦食入，有可能導(dǎo)致急性肝炎的發(fā)生,。這也是我國東南沿海一帶是肝癌高發(fā)區(qū)的原因之一,。
葉永安表示，這些生活習(xí)慣雖然不會直接導(dǎo)致肝癌的發(fā)生,，但疊加之后就會有肝癌危險(xiǎn),。肝癌往往是以肝硬化為基礎(chǔ)，喝酒導(dǎo)致的酒精肝,，暴飲暴食導(dǎo)致肥胖引起脂肪性肝炎,，過分節(jié)食導(dǎo)致肝損傷,，這都有可能直接導(dǎo)致肝硬化。而早上不吃東西導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,，熬夜睡懶覺導(dǎo)致人體生物鐘紊亂等,，則是會降低免疫力，從而成為導(dǎo)致肝癌的疊加因素,。
壞情緒壓垮身體
葉永安強(qiáng)調(diào),，現(xiàn)代人生活壓力越來越大，而在我國目前又沒有龐大的心理醫(yī)生隊(duì)伍來幫助人們緩解這種壓力,，心態(tài)調(diào)整不好,，就容易發(fā)病，“情緒,，工作壓力,，尤其是不良心態(tài)對免疫系統(tǒng)有較大的打擊，火上澆油,?！?p> 劉士敬也指出，不少人在得知自己感染了乙肝病毒后,，恐懼,，抑郁，整天不思茶飯,，用手撫摸肝部,，有時一摸就摸上兩三個小時，擔(dān)心肝炎會癌變,。假如這種情緒長期持續(xù),，就會導(dǎo)致一系列的神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫功能的變化,，使血液中的抗癌細(xì)胞明顯減少,，癌變就會真的發(fā)生。
肝硬化患者,，就像一座已經(jīng)千瘡百孔的大橋,，如果你不僅不修整加固，反而讓一百個小孩在上面齊步走,，或讓大卡車一輛一輛在上面開,，最后一根稻草就能把這座橋壓斷了。
“這根稻草也許就只是一個消息或一句話,，你能怪這根稻草太重嗎,？”葉永安說。因此,，正確的做法是要盡可能減輕橋的壓力,，比如限制通行人數(shù),、車輛，這座橋可能就不會斷,，或者能大大延緩它斷塌的時間。
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