一,、近視墨鏡鏡片厚的原因
一,、近視度數(shù)
近視度數(shù)高低是造成鏡片厚度的一個主要因素，更確切一點來說是近視度數(shù)越高,，鏡片的邊緣部分越厚,。這是大家都知道的一個重要原因，也是不能避免的,，畢竟度數(shù)在那擺著了,，鏡片的厚度怎會薄!
二、鏡片的折射率
鏡片的折射率越低,，鏡片越厚,。那么建議近視的朋友在配眼鏡的時候要選擇折射率高的鏡片。而當(dāng)我們的近視度數(shù),，不允許我們選擇折射率高的鏡片,，還要以我們矯正視力的目的為主!
第三、鏡框的大小
鏡框的大小也是影響鏡片厚度的一個原因,，對于配近視鏡來講,，鏡片的中間是薄的，兩邊厚,，那么鏡框越大,，鏡片也就越顯得的厚重。建議選擇較小框型的鏡架,。注意合理搭配!這一點只適用于近視鏡的定配哦!要注意遠視鏡是正好相反的!
第四,、瞳距與鏡架的差異
瞳距和鏡架的差異越大，鏡片位移多,，自然就厚重了!在定配的時候可以根據(jù)以下三種情況進行參考：1,、瞳距較小(60mm左右)適合的鏡框?qū)挾仁?5-52mm;2,、瞳距適中(65mm左右)適合的鏡框?qū)挾仁?5-56mm;3、瞳距較大(70mm左右)適合的鏡框?qū)挾?4-60mm,。
二,、近視太陽鏡對眼睛好嗎
1、那種有度數(shù)的太陽鏡酒就是近視眼鏡和太陽鏡的結(jié)合,，對眼睛是沒有害處的,，只是比一般的眼鏡需要更長時間的適應(yīng)，而且太陽鏡的框架不要選的太彎或者太大,，因為近視鏡片中間薄,，周邊厚，框大了會讓鏡片邊緣很厚,，美觀度不好,。所以度數(shù)高的人也是不適合配的。
2,、但如果超過600度的高度近視者,，矯正視力本來就不太理想，如再配上一副有色眼鏡,，眼前如同置上一層暗色的霧紗,，看事物更加吃力。同樣道理,，對近視散光且矯正視力低于1.0者,，也不宜戴。
3,、如果屬于低度近視,，戴一般的太陽鏡不影響視覺，可以選擇黃色鏡片,，黃色鏡片可以提高視覺細胞的敏感度,。如果不知道什么顏色才適合，可以試著戴上太陽鏡后照照鏡子,，如果能看清自己瞳孔的鏡片,，顏色相對會標(biāo)準(zhǔn)一些。
三,、如何配近視太陽鏡
1,、選擇醫(yī)學(xué)驗光：
驗光就像醫(yī)生為病人診病開方，驗得準(zhǔn)可對癥下藥,，驗不準(zhǔn)開錯了處方還會延誤病情,。驗光是關(guān)鍵的一步，如果它不夠準(zhǔn)確的話，鏡子也就不準(zhǔn),，也就不會有什么好的效果,，反而加重近視程度。
決定驗光的準(zhǔn)確與否,，設(shè)備好是一個重要方面,，另外還要有熟練的技術(shù)人才和豐富的實踐經(jīng)驗。驗光首先度數(shù)要準(zhǔn)確;其次散光軸向要準(zhǔn)確;再次瞳距要準(zhǔn)確,，要求瞳距要等于鏡片光心距,，同時還要考慮到遠視和近視的區(qū)別,。
如果驗光不注意上述的把關(guān),，配制成的眼鏡片會出現(xiàn)視物成像模糊、久視疲勞,、頭暈,、惡心，甚至出現(xiàn)復(fù)視等不良反映,。近視了配眼鏡后首先要注意保留配鏡驗光報告,，保證更好的對所戴眼鏡進行準(zhǔn)確檢測，科學(xué)的配眼鏡才能更好的控制近視眼鏡度數(shù)加深,。
2,、散瞳驗光是醫(yī)學(xué)配鏡的重要步驟之一：
散瞳可以幫配鏡者確定是否存在假性近視，調(diào)整眼睛遠,、近視覺屈光適度,，而且眼睛有自我調(diào)節(jié)能力，因此即使是已經(jīng)近視多年的患者也可能存在假性近視,。而以前視力穩(wěn)定但在近期出現(xiàn)視力下降的近視患者,，剛剛經(jīng)歷了繁重學(xué)習(xí)的學(xué)生，在配鏡前千萬不要忽略散瞳這個步驟,，以排除假性近視,。一般來說，12歲以下兒童一般要散瞳3～5天后才能配鏡,，其他人散瞳的時間需要60分鐘左右,。
3、需要選擇適合自己的框架：
在這里小編需要提醒大家,，并不是眼鏡架的價格越高就越適合自己,，而是指鏡架的款式、材質(zhì),、顏色,、風(fēng)格是否與自己出入的場合、著裝、膚色等相匹配,。對于眼鏡架款式有全框,、半框、無框三種,，材質(zhì)的話可分為純鈦,、板材、tr90,、鎢碳,、合金、鎂鋁等,，而眼鏡架的顏色則是五花八門絢麗多彩,，風(fēng)格的話則一般分為休閑、商務(wù),、時尚以及運動,。因此，在選擇的時候可參考導(dǎo)購員的詳細解說或者是客服的建議意見進行購買,。
4,、選擇適合自己的鏡片：
對于近視的朋友來說，挑選眼鏡片也是配眼鏡過程中相當(dāng)頭疼的一件事,。因為很多消費者盡管配戴近視眼鏡很多年了,，但是對鏡片的相關(guān)信息卻并不了解。從舒適度上來說,，鏡片肯定是越薄配戴起來越舒適,，但是鏡片越薄它的價格也就越高。
5,、用電腦時眼鏡度數(shù)應(yīng)淺些：
在電腦屏幕前工作時間長了,，眼睛開始抗議：流淚、異物感,、視物不清甚至視力下降,。專家認(rèn)為，如果新配的眼鏡度數(shù)比以前的舊眼鏡多,，那就別忙著丟掉,。一般來說，要是舊眼鏡比新眼鏡度數(shù)少125度左右,，那戴著來看電腦就最合適不過了,。
四、緩解近視的食譜
在近視眼患者中,，往往女性患者比男性要高,，城市中的學(xué)生近視率也比農(nóng)村學(xué)生高,。目前學(xué)生近視的人數(shù)達到六千萬，而因為近視而導(dǎo)致眼盲的人也超過了三十萬人,。所以,，患有近視的朋友一定要注意，要去正規(guī)的眼科醫(yī)院檢查,，下面給大家?guī)砭徑饨暤?個偏方,。
1、枸杞鯽魚湯
主治：近視眼,，視物模糊,。配方：鯽魚一尾，枸杞,。
用法：將鯽魚洗凈去內(nèi)臟,，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯,。按注：一方用白魚或其他魚代鯽魚也可,。
2,、牛奶雞蛋飲
主治：牛奶雞蛋飲主要醫(yī)治近視眼的,。配方：這道偏方中的食材包括牛奶、雞蛋以及適量的蜂蜜,。
用法：將雞蛋打碎,，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸,，雞蛋熟后待溫,，再加蜂蜜服食。
3,、豬肝蛋湯
主治：近視眼,。配方：豬肝，雞蛋,。
用法：將豬肝洗凈切片,，入鍋內(nèi)加油煸炒，烹黃酒,，加水煮沸,，打入雞蛋，加鹽少許,，服食,。
4、枸杞燉豬肝
主治：枸杞燉豬肝也是用來治療近視眼的以及迎風(fēng)就會流淚的人的,。配方：制作知道藥膳,，需要的食材有枸杞子,，豬肝，食油,，蔥,，姜，白糖,，黃酒以及適量的淀粉,。
用法：用豬肝洗凈，同枸杞放入鍋內(nèi),，加 水適量煮1小時,，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱,，蔥,，姜熗鍋放入豬肝片炒，烹白糖,，黃酒兌入原湯少許,，收汁，勾入淀粉,，湯汁明透即成,。
5、羊肝粥
主治：肝血不足所致的近視,，目昏等癥,。配方：羊肝，蔥,，大米,。
用法：將羊肝切細，大米淘凈,。先將蔥子水煎取汁,，加羊肝，大米煮為稀粥,。待熟后調(diào)入食鹽適量服食,。
