一、陰虛火旺能拔火罐嗎
陰虛火旺可以適當(dāng)?shù)陌螏状位鸸?，拔火罐從中醫(yī)的角度來講是要耗元氣的，所以身體虛的人不宜拔火罐次數(shù)太多,。
陰虛火旺拔火罐時應(yīng)注意以下幾點：
1,、罐的消毒：一般采用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐體,，即可起到消毒作用,。消毒后
的罐可以用干棉球擦干，或者自然風(fēng)干后使用,。
2,、點火的方法：一般選用閃火法，一手拿點火棒,，一手拿罐,，把點火棒的酒精棉球(酒精量不能過多，防止點燃后酒精滴下)點燃,，迅速伸入罐內(nèi),，大約1-3秒后拿出，另一手將火罐輕放在需要拔罐的部位,。點火時不能在罐口燃燒,，以免造成罐口過燙。
3,、拔罐時,，一般應(yīng)選擇豐滿、有彈性的部位,。對于皮膚過敏,、皮膚破損、肌肉瘦削,、毛發(fā)過多的部位應(yīng)慎用,，孕婦應(yīng)慎用。
4,、選擇適當(dāng)?shù)捏w位,，一般采用臥位，一經(jīng)拔上,，不宜移動體位,，以免火罐脫落,。
5、根據(jù)不同部位,，選用大小合適的罐具,。先在應(yīng)拔部位比試，罐口與部位吻合,，方可應(yīng)用,。
6、在使用多罐時,，罐具排列的距離,，一般不宜太近，否則因皮膚被罐具牽拉,，會產(chǎn)生疼痛,，同時因罐互相牽扯，也不易拔牢,。
二,、陰虛火旺有哪些癥狀
1、體消瘦,，陰虛者胃火旺,，能吃能喝，但代謝快,，怎么吃也不胖,，形體精悍，肌肉松弛,。
2,、煩失眠，陰虛者內(nèi)火攻心,，常感覺胸口煩悶,，情緒不穩(wěn)定，注意力不集中,，晚上容易驚棒失眠,。
3、膚無華,，陰虛者皮膚缺少滋潤,，干燥無華，面色不佳,，還容易上火,，常生口瘡，舌頭發(fā)紅,，常便秘,。
4,、暈易累，體內(nèi)津液少則養(yǎng)分疏松不暢,，且皆為旺火消耗,，從而導(dǎo)致體力衰弱、頭暈易累等癥,。
5,、腳發(fā)熱，陰虛者體內(nèi)火旺,，導(dǎo)致“五心煩熱”體溫正常,，但手心、腳心發(fā)熱,，冬天也是如此。
6,、其他癥狀,，午后潮熱，或夜間發(fā)熱,，發(fā)熱不欲近衣,，手足心發(fā)熱，或骨蒸潮熱,，心煩,，少寐，多夢,，顴紅,、盜汗、口干咽燥,，大便干結(jié),，尿少色黃，舌質(zhì)干紅或有裂紋,，無苔或少苔,，脈細數(shù)?；虬橛锌谇粷兎磸?fù)發(fā)作,，疼痛，伴頭昏,，腰酸乏力等,。
三、陰虛火旺如何調(diào)理
1,、生地黃粥
材料：生地黃,、大米,。
做法：將生地黃以及大米清洗干凈，然后瀝干水分備用;將生地黃放入鍋中,，加入適量的清水進行煎藥;去除渣滓之后在藥液之中加入大米,，然后熬煮成粥;起鍋之前加入少量的食鹽調(diào)味，這樣就可以直接服用了,。
2,、天門冬粥
材料：天門冬、大米,。
做法：將天門冬以及大米清洗干凈,，然后瀝干水分備用;然后將天門冬和適量的清水一起煎煮，最后去除藥渣;在藥液之中加入大米,，然后熬煮成粥;起鍋之前加入食鹽進行調(diào)味,。這道食譜非常的適合在每天的早餐服用，具有非常好的治療陰虛火旺的作用,。
3,、百合粥
材料：新鮮百合、大米,、冰糖,。
做法：百合以及大米淘洗干凈，然后瀝干水分;在鍋中加入適量的清水,，煮開之后放入大米熬煮成粥;粥煮熟之后加入準(zhǔn)備好的百合,，煮熟之后加入冰糖調(diào)味就可以起鍋直接服用了。如果說沒有新鮮的百合,，那么用百合粉也是可以的,。
4、桂圓紅棗粥
材料：桂圓肉,、紅棗,、粳米、白糖,。
做法：將紅棗洗凈,，去核;桂圓去殼與核，取肉沖凈,。將水燒開后放入米,，煮開后放入紅棗煮粥，粥好后再放入桂圓肉和白糖,，煮5-6分鐘即可,。它具有補血安神、開胃健脾的作用。
5,、鹽蓮子心茶
材料：蓮子心,、鹽。
做法：將蓮子心用水煎,，放入鹽,，每晚臨睡前服用。
四,、陰虛火旺適合吃什么食物
1,、枸杞
如果身體出現(xiàn)了肝腎虧損嚴(yán)重的情況，那么適當(dāng)?shù)姆靡恍╄坭骄哂蟹浅：玫谋＝∽饔?。一般情況下,，肝腎虧損的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦＃暳σ蚕陆盗?，同時還伴隨有腰膝酸軟以及遺精的情況,。
2、百合
中醫(yī)方面認(rèn)為,，百合具有很好的養(yǎng)心安神的作用,，同時還具有一定的潤肺止咳的功效，非常適合一些大病初愈的患者服用,。
3、阿膠
這種藥材主要作用于一些血虛導(dǎo)致的身體不適,，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦Ｒ约靶募碌那闆r,，具有非常好的補血作用。
4,、蜂蜜
蜂蜜是一種非常常見的食物,，具有很好的滋養(yǎng)、潤燥的作用,，經(jīng)常服用還能夠起到排毒養(yǎng)顏以及通便的功效,。
5、大棗
這種食物具有很好的補中益氣以及補血的作用,，服用之后能夠起到養(yǎng)血安神的功效,，能夠有效的治療陰虛火旺的情況。
陰虛火旺對于身體的傷害是非常大的,，所以日常生活中一定要做好預(yù)防工作,。同時還應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,，這樣才能夠令身體更加的健康,。
