大家都知道番石榴是一種水果,但很少知道它的葉子是重要的中藥材,。番石榴葉的使用方法多樣,,即可通過內(nèi)服,也可外敷,。最簡單的就是用番石榴葉泡茶,,可清熱解毒,還具有一定的減肥效果,。而這些只是番石榴葉眾多功能中的一小部分而已,,接下來我們就來具體了解一下它的多種功效。
1,、番石榴葉的多種功效
1)番石榴葉最廣為人知的作用是它的燥濕健脾,、清熱解毒作用,可治療脾虛濕困癥狀,。
2)番石榴葉中含有多種營養(yǎng)素,,可有效供給人體所需。其所含的粗纖維有助于清除腸道垃圾,,保護腸道健康,,因而也被人們認為具有一定的減肥瘦身效果,同時還可幫助糖尿病人降低血脂血糖,。
3)服用番石榴葉可預(yù)防癌癥,,提高機體免疫力,也有利于心血管健康,。
4)番石榴葉具有消炎止血的作用,,可作為一種天然的止血藥物,在緊急情況下極為實用,。
5)同時,,番石榴葉還有許多其他功效,,如解酒、緩解腹脹,、齒齦腫痛,,預(yù)防蛇蟲叮咬等。
2,、服用番石榴的注意事項
1)一般人都可食用番石榴葉,,但要注意的是,有一些易上火和胃腸功能不好的內(nèi)熱體質(zhì)人群應(yīng)少食,,否則可能會引起或加重便秘,。
2)雖然番石榴葉有很多功效,但是也不能因此而大量服用,,否則不僅沒有起到任何幫助,,反而引起身體不適。
3)購買的番石榴葉也要注意保存,,最好存放于干燥密封的容器中,,為保險起見,可用保鮮膜覆蓋后再擰上蓋子,,并放置在陰涼干燥的地方,。
大家應(yīng)該知道番石榴葉的強大功能了吧,除內(nèi)熱型便秘患者外的人群可每天喝適量的番石榴葉茶,,一段時間后可提高腸道健康,,有利于毒素的排出,因而可能有意想不到的減肥效果,。但是,,大家一定要切記,再好的東西也不能過量食用,,否則得不償失哦,。