其實(shí)當(dāng)我們患上感冒的時(shí)候,，就算是及時(shí)的服用了感冒的藥物,，鼻子還是會(huì)持續(xù)要幾天不通氣 ,，除了這個(gè)別的就沒(méi)什么了,，但是鼻子不通氣的時(shí)候睡覺(jué)是特別難受的，因?yàn)楸侨木壒蚀蠹宜酥?，都是在使用嘴巴呼吸,，所以每天早晨起?lái)的時(shí)候自己的嘴巴和嗓子都特別的干燥。下面小編要給大家說(shuō)的是,，感冒睡覺(jué)捂出汗好不好,，以及感冒患者飲食注意事項(xiàng)。

　　患上感冒的時(shí)候大家都會(huì)通過(guò),，服用一些感冒藥物來(lái)治療的，這些比較不嚴(yán)重的小毛病簡(jiǎn)單的吃些感冒藥物就可以了,，不過(guò)大家如果服用藥物后,，感冒的癥狀仍然得不到緩解，大家最好還是前去醫(yī)院進(jìn)行治療,。關(guān)于感冒睡覺(jué)捂出汗好不好這個(gè)問(wèn)題,，小編覺(jué)得在患病期間適當(dāng)?shù)陌l(fā)發(fā)汗是一件好事。

　　一開(kāi)始患上感冒的時(shí)候大家都會(huì)覺(jué)得頭暈?zāi)X脹的,，處于這種情況的患者大家可以在晚上睡覺(jué)之前,，吃上一粒感冒的藥物小編建議服用芬必得，芬必得這款藥物治療的效果還是比較好的,，吃完藥物以后大家蓋上厚厚的被子,，然后睡上一覺(jué)發(fā)發(fā)汗，第二天醒來(lái)的時(shí)候換上干凈的衣服,，自己會(huì)感覺(jué)輕松很多,。

　　當(dāng)我們患上感冒以后在飲食方面需要特別的注意

　　1、不能吃辛辣以及有刺激性的食物,，飲食需要清淡,。

　　2、多吃水果以及蔬菜富含維生素的食物,。

　　3,、大量的喝水能夠幫助身體加快代謝。

　　通過(guò)以上的介紹我們了解到了,，感冒適當(dāng)?shù)陌l(fā)汗對(duì)恢復(fù)有一定的好處,，以及感冒患者飲食注意事項(xiàng)，當(dāng)大家患上感冒以后,，會(huì)出現(xiàn)鼻子瘙癢頻繁打噴嚏的情況,，大家在打噴嚏的時(shí)候一定要用面巾紙捂住自己的嘴巴，這樣感冒病毒才不會(huì)大肆的在空氣中流通,。