目前市場(chǎng)上艾灸盒各種各樣,,讓我們眼花繚亂。由于很多消費(fèi)者對(duì)艾灸盒缺乏了解,,所以經(jīng)常買到與自己預(yù)期效果相差甚遠(yuǎn)的艾灸盒,。那么什么樣的艾灸盒好用?使用時(shí)的禁忌有哪些?
什么樣的艾灸盒好用?我們先不急著回答這個(gè)問題,我們先看看艾灸盒分類的分析,,你就知道答案,。
艾灸盒的分類有:
1、 按其孔數(shù)可分為單孔艾灸盒 ,、雙孔艾灸盒、三孔艾灸盒,、六孔艾灸盒;
2,、 按施灸部位分為:腰部艾灸盒、腿部艾灸盒等,、背部艾灸盒,、腹部艾灸盒;
3、 按材質(zhì)分為:竹制艾灸盒,、木質(zhì)艾灸盒,、不銹鋼艾灸盒、純銅艾灸盒等,。
任何一種艾灸盒沒有說絕對(duì)的好用與不好用,,什么樣的艾灸盒好用關(guān)鍵是看你的需求??茨阈枰┚牡牟课?,看你施灸的周圍環(huán)境來選擇艾灸盒,,比如你要在背部施灸,可以選擇六孔或者多孔的艾灸盒,,比如你想多穴位施灸,,可以選擇不銹鋼艾灸盒??傊?,適合自己的艾灸盒,才是好用的艾灸盒,。
那么使用時(shí)的禁忌有哪些呢?請(qǐng)看下面內(nèi)容,。
禁忌一:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,,以免艾條移動(dòng),,不在穴位上。
禁忌二:因施灸時(shí)要暴露部分體表部位,,所以在冬季要保暖,,以免治了舊病又添新病。
禁忌三:要注意體位,、穴位的準(zhǔn)確性:要注意體位舒適,、自然,同時(shí)要注意穴位的準(zhǔn)確性,,以保證艾灸的效果,。
禁忌四:艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水),,以助排泄器官排出體內(nèi)毒素,。
禁忌五:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,,很容易燃著,。因此,施灸時(shí)一定要注意防止落火,,尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心,,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,,可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi),,以利于熄滅。
禁忌六:要循序漸進(jìn),,初次使用灸法時(shí)要注意掌握好量,,先少量、小劑量,,如用小艾炷,,或灸的時(shí)間短一些,,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量,,不要一開始就大劑量進(jìn)行,。
禁忌七:對(duì)于皮膚感覺遲鈍者或小兒,可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè),,以感知施灸部位的溫度,,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果,。
沒有絕對(duì)的哪種艾灸盒好,,請(qǐng)大家根據(jù)自身的情況和條件選擇適合自己的艾灸盒。合適自己的才是最好的,,同時(shí)上述的七大禁忌事項(xiàng)也要引起注意,。