生物谷報(bào)道:最近美國(guó)的一項(xiàng)研究表明,,各年齡段的男性的死亡率都要比女性高,,而且平均壽命要比女性低6年左右,,日本、澳大利亞,、中國(guó)等的調(diào)查情況也相似,。
那么,男人為何不如女人活得久呢,?不少觀點(diǎn)都認(rèn)為是男性壓力太大,,生活方式不健康等原因所致,。但是,北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部衰老研究中心的張宗玉教授卻認(rèn)為,,比較而言,,男人沒有女人活得久,最主要的原因還是先天的生理因素,。簡(jiǎn)單說(shuō),,男人天生就比女人短命。
人真正衰老始于35歲
常有人說(shuō),,人一出生就開始一步步走向死亡,。話是不錯(cuò),但從自然規(guī)律來(lái)講,,人的衰老是有一個(gè)過(guò)程的,。
張宗玉指出,人從出生到20歲,,身體的各個(gè)組織器官的功能都是呈上升趨勢(shì)的。而在20歲到35歲這段時(shí)間,,這些器官的功能總體上保持著平穩(wěn)態(tài)勢(shì),。35歲以后,則會(huì)開始衰退,。不過(guò),,這時(shí)衰退所引起的變化很慢,人的感覺不明顯,。到了老年,,器官衰退明顯加速,感覺特別明顯,。
當(dāng)然,,人的衰老甚至死亡受很多因素影響,主要有環(huán)境因素和遺傳因素,。環(huán)境包括人體內(nèi)環(huán)境和外部生存環(huán)境,。人體內(nèi)環(huán)境主要指人的體質(zhì)、生理指標(biāo)等方面各有差異,,對(duì)疾病等的抵抗力也不同,。而外部生存環(huán)境即指空氣、水,、化學(xué)物質(zhì),、飲食、運(yùn)動(dòng),、心理狀態(tài)等,,它會(huì)通過(guò)內(nèi)部因素對(duì)衰老進(jìn)程產(chǎn)生影響,。
遺傳也是影響人壽命的重要因素,在外部條件相似的地區(qū),,人的壽命仍表現(xiàn)出很大差異,,這就和遺傳有關(guān)。比如在新疆的和田,,外部環(huán)境很好,,污染少,也有很多長(zhǎng)壽家族,,但也有不少人相對(duì)短壽,,可見遺傳起了很大的作用。
生理差異導(dǎo)致男性更命短
張宗玉指出,,男女在壽命方面表現(xiàn)出的差異更多的還是受生理?xiàng)l件影響,。 從遺傳上講,女性繼承的性染色體為XX,,男性為XY,。按照人體衰老的自由基學(xué)說(shuō)來(lái)講,清除人體內(nèi)促進(jìn)細(xì)胞老化的自由基的酶,,它的基因是定位于X染色體上,,女性有兩個(gè)XX,男性只有一個(gè),,所以男性在抗自由基損傷DNA的能力比女性要差,。
另外,調(diào)節(jié)人體細(xì)胞增殖的某些酶基因也定位在X染色體上,,它能加快細(xì)胞的更新,,保持肌體的活力。在這方面,,男性同樣處于劣勢(shì),。
從男女分泌的激素來(lái)看,男性雄性激素較多,,而雌性激素較少,。實(shí)際上,雌性激素有利于加強(qiáng)胸腺功能,,提高人體的免疫力,,因而女性抗感染及抗病毒的能力要比男性強(qiáng)。同時(shí),,雌性激素也有利于膽固醇,、脂蛋白代謝,因而女性的動(dòng)脈硬化及心腦血管的發(fā)病率遠(yuǎn)比男性要低。相應(yīng)地,,由此引起的死亡率也低,。
外部因素只起局部作用
此外,張宗玉認(rèn)為,,相對(duì)而言,,外部因素如社會(huì)壓力、抽煙喝酒等生活方式也對(duì)男性的短壽起到一定的作用,。
實(shí)際上,,現(xiàn)代社會(huì)女性的壓力也同樣很大,在外要工作,,回家還要照顧家庭,,而且女性也有很多不好的生活方式,如盲目節(jié)食減肥等等,。所以這并不能完全看成是男女壽命差異的主要原因,。
不過(guò),也有人認(rèn)為,,女性在不順心時(shí)可以通過(guò)哭泣等方式發(fā)泄情緒,,使體內(nèi)的激素保持在正常水平。而男人則易壓抑自己,,情緒得不到宣泄,,影響體內(nèi)很多器官組織的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。不過(guò)生物谷專家認(rèn)為,,決定正人的壽命的長(zhǎng)短是一個(gè)復(fù)雜問(wèn)題,基因雖是一方面,,但后天的環(huán)境因素影響了機(jī)體內(nèi)分泌功能,,這同樣是決定壽命長(zhǎng)短的重要因素。從某種方面來(lái)說(shuō),,女性體內(nèi)的雌激素對(duì)細(xì)胞具有明顯的保護(hù)作用,。因此對(duì)壽命長(zhǎng)短應(yīng)該更全面地認(rèn)識(shí)。