很多人都相信,,限制卡路里的攝取就能夠換來(lái)長(zhǎng)壽,,但是一項(xiàng)新的研究顯示,每個(gè)人的飲食質(zhì)量同樣是非常重要的,。不吃酵母的實(shí)驗(yàn)室果蠅比不吃糖的果蠅活得更長(zhǎng),,這意味著,與其他物質(zhì)相比,,一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在延長(zhǎng)生命的過(guò)程中扮演了重要角色,。
研究顯示,從酵母到哺乳動(dòng)物,,卡路里含量較低的食物能夠延長(zhǎng)許多物種的生命,。這一結(jié)果促使研究人員推測(cè),,在食物與壽命之間存在一種單一的進(jìn)化保護(hù)機(jī)制。盡管迄今為止尚無(wú)法證明在人體中存在這樣一種機(jī)制,,但是一些渴望長(zhǎng)壽的人士卻早已將這種嚴(yán)格的飲食習(xí)慣融入到了自己的生活中,,他們希望低卡路里的食物能夠讓自己活得更長(zhǎng)些。
為了確定卡路里在這種平衡關(guān)系中到底扮演了一個(gè)什么角色,,由英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院的進(jìn)化遺傳學(xué)家Linda Partridge領(lǐng)導(dǎo)的研究小組測(cè)試了不同食物對(duì)于實(shí)驗(yàn)室果蠅壽命的影響情況,。一份標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)驗(yàn)室果蠅“食譜”由兩部分構(gòu)成:糖和酵母。研究人員從果蠅孵化后便開始限制酵母的攝取,,結(jié)果發(fā)現(xiàn),,果蠅的壽命比對(duì)照組延長(zhǎng)了65%,與此同時(shí),,研究人員還削減了果蠅的糖攝取量,,結(jié)果這些果蠅的壽命僅僅比對(duì)照組延長(zhǎng)了9%。此外,,研究小組在5月30日出版的《PLOS生物學(xué)》雜志上報(bào)告說(shuō),,當(dāng)他們?cè)诠壍某赡昶谟孟拗平湍傅氖澄锾鎿Q限制糖的食物后,這些果蠅的壽命變得更長(zhǎng)了,,這表明,,新食物所帶來(lái)的好處是非常顯著的。
Partridge表示,,“不光只有卡路里對(duì)于延長(zhǎng)你的壽命非常重要,,你所吃的食物同樣不容忽視”。她說(shuō),,與其他物質(zhì)相比,,在酵母中發(fā)現(xiàn)的特殊營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如蛋白質(zhì)和脂肪,,可能對(duì)延長(zhǎng)壽命產(chǎn)生了更為重要的影響,。
美國(guó)國(guó)家老年化研究所老年醫(yī)學(xué)研究中心的遺傳學(xué)家Sige Zou認(rèn)為,這一成果為研究果蠅基因?qū)Σ煌瑺I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的響應(yīng)奠定了基礎(chǔ),。但是在麻省理工學(xué)院從事卡路里限制遺傳學(xué)研究的分子生物學(xué)家Leonard Guarente則強(qiáng)調(diào),,這些研究人員或許并沒(méi)有正確評(píng)估卡路里的攝取量,他認(rèn)為,,既要精確測(cè)量果蠅的每種食物的卡路里含量,,同時(shí)還要計(jì)算它們的新陳代謝所消耗的卡路里量。他說(shuō):“我依然相信,,減少卡路里攝取是正確的長(zhǎng)壽之道,。”