生物谷報道 南非科學家最新的研究表明,，鍛煉后所產(chǎn)生的疲勞感并不是來自肌肉,，而是來自大腦，這一研究成果刊登在最新一期的《新科學家》雜志上,。

　　他們認為,，不是肌肉、而是大腦發(fā)出了疲勞的警告信號,，即大腦釋放出一種名叫白細胞介素-6的化學物質(zhì),，以保護身體免受過度鍛煉的傷害。

　　健美師林賽·愛德華茲說：一直以來,，健美師所了解到的是,，疲勞是由過度疲勞的肌肉產(chǎn)生。這是我們被反復灌輸?shù)臇|西,。

　　科技撰稿人 詹姆斯·蘭德森：有關鍛煉的時候產(chǎn)生疲勞感的原因有兩種解釋,。一種是肌肉耗盡了能量，甚至遭受損傷時，肌肉通常產(chǎn)生一種筋疲力盡的感覺,。另一種就是從大腦中樞控制區(qū)發(fā)出了疲勞信息,，這項研究成果就是證實了后一種解釋。