生物谷報(bào)道 南非科學(xué)家最新的研究表明,，鍛煉后所產(chǎn)生的疲勞感并不是來自肌肉，而是來自大腦,，這一研究成果刊登在最新一期的《新科學(xué)家》雜志上,。

　　他們認(rèn)為，不是肌肉,、而是大腦發(fā)出了疲勞的警告信號(hào),，即大腦釋放出一種名叫白細(xì)胞介素-6的化學(xué)物質(zhì)，以保護(hù)身體免受過度鍛煉的傷害,。

　　健美師林賽·愛德華茲說：一直以來,，健美師所了解到的是，疲勞是由過度疲勞的肌肉產(chǎn)生,。這是我們被反復(fù)灌輸?shù)臇|西,。

　　科技撰稿人 詹姆斯·蘭德森：有關(guān)鍛煉的時(shí)候產(chǎn)生疲勞感的原因有兩種解釋。一種是肌肉耗盡了能量,，甚至遭受損傷時(shí),，肌肉通常產(chǎn)生一種筋疲力盡的感覺。另一種就是從大腦中樞控制區(qū)發(fā)出了疲勞信息,，這項(xiàng)研究成果就是證實(shí)了后一種解釋,。