研究夢(mèng)的科學(xué)，即夢(mèng)學(xué),，還是世界上最新興的學(xué)科之一,，上個(gè)世紀(jì)60年代才獨(dú)立成一個(gè)專門的學(xué)科。但是科學(xué)家們對(duì)夢(mèng)學(xué)抱很大的希望,，認(rèn)為對(duì)夢(mèng)的解析有助于醫(yī)生對(duì)疾病做出早期診斷,。夢(mèng)中大腦的工作機(jī)理和夢(mèng)同一個(gè)人創(chuàng)造性活動(dòng)的關(guān)系，也是個(gè)令人感興趣的話題,。不久前在莫斯科舉行的全俄夢(mèng)學(xué)學(xué)者第6次會(huì)議上,，對(duì)上述諸問題都作了初步探討。
每場(chǎng)夢(mèng)得耗時(shí)90分鐘
古人稱夢(mèng)為“小死一次”,。在他們看來(lái),，人做夢(mèng)的時(shí)候靈魂離開了軀殼，去了夢(mèng)中王國(guó),。所以,，已入睡的人不宜叫醒，因?yàn)樗撵`魂就有可能回不了軀殼,。今天的科學(xué)家對(duì)夢(mèng)的看法已經(jīng)有所不同,。眾所周知，每一個(gè)人的睡眠都分兩個(gè)階段——快速動(dòng)眼睡眠階段和慢波睡眠階段,，做夢(mèng)都是在快速動(dòng)眼睡眠階段,，而且這個(gè)時(shí)候做的夢(mèng)都是一些怪夢(mèng)。有科學(xué)家認(rèn)為,，人是整夜都在做夢(mèng),，只是大腦沒記錄下來(lái)罷了。另一些科學(xué)家則認(rèn)為,，做一場(chǎng)夢(mèng)都有一定的間隔時(shí)間,，每次約90分鐘，所以人一晚上也就做4到5個(gè)夢(mèng),。人們對(duì)在快速動(dòng)眼睡眠階段做夢(mèng)的內(nèi)容醒來(lái)后還能講述,。
夢(mèng)學(xué)學(xué)者有一點(diǎn)認(rèn)識(shí)是統(tǒng)一的，都認(rèn)為是做夢(mèng)能減輕大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞的負(fù)擔(dān),。除此之外,，大腦干細(xì)胞神經(jīng)元在做夢(mèng)的時(shí)候?qū)ω?fù)責(zé)機(jī)體活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)沖動(dòng)有一種抑制作用，使肌肉器官不再受其影響,。如果這種保護(hù)機(jī)制不起作用,，那做夢(mèng)人就會(huì)照夢(mèng)中的情景活動(dòng)起來(lái)。
科學(xué)家通過對(duì)夢(mèng)的研究,，得出了夢(mèng)對(duì)人有用的結(jié)論,。
夢(mèng)能幫助診斷疾病
夢(mèng)是一個(gè)人身體狀況的指示劑,。古希臘哲學(xué)家和科學(xué)家亞里士多德說夢(mèng)可以用來(lái)診斷疾病。他曾斷言,，人可以從夢(mèng)里得到患病的信號(hào),，甚至還可以治好它。當(dāng)今的研究從多方面證實(shí)了這個(gè)假設(shè),。
莫斯科謝切諾夫醫(yī)學(xué)研究院研究人員,、醫(yī)學(xué)副博士葉林娜·科拉貝利尼科娃認(rèn)為，如果一個(gè)人夢(mèng)見自己得病,，這就已經(jīng)是一種信號(hào),，說明體內(nèi)有了患病的初期癥候。葉林娜·科拉貝利尼科娃總是建議自己的病人做過這樣的夢(mèng)后去找專家咨詢,，夜里經(jīng)常反復(fù)做內(nèi)容相同噩夢(mèng)的人也得去找人說說,，因?yàn)檫@說明人在非睡眠狀態(tài)下心理已經(jīng)遭遇不能解決的內(nèi)部問題，或者身體已快得病,。
夢(mèng)能激發(fā)靈感
夢(mèng)還能幫助人們解決一些創(chuàng)造性的課題,，在科學(xué)上有所發(fā)現(xiàn)。人類歷史上,，夢(mèng)里解決問題的不乏其人,。發(fā)明家埃里亞斯·霍長(zhǎng)時(shí)間來(lái)一直想發(fā)明一種機(jī)器來(lái)縫合兩片布料，他的書桌上堆滿了各種創(chuàng)意的圖紙,，但是都沒能找到理想的方案,。一次，霍嚇得一身冷汗地醒了過來(lái),。原來(lái)他做了個(gè)夢(mèng),，夢(mèng)見有非洲食人的野人在追殺他?；粼趬?mèng)里看得一清二楚,，野人所持長(zhǎng)矛的上部有個(gè)小窟窿眼。他醒過來(lái)后,，馬上把夢(mèng)中所見擺弄了一遍,，于是發(fā)明了今天用在縫紉機(jī)上的尖頭上有窟窿眼的針。
愛因斯坦說,，他一生中的主要發(fā)現(xiàn)之一,，即著名的相對(duì)論，還是小時(shí)候一次做夢(mèng)夢(mèng)見的,。
葉連娜·科拉貝利尼科娃還說,，創(chuàng)作靈感和科學(xué)發(fā)現(xiàn)完全可以從夢(mèng)中獲得，這是因?yàn)槲覀兊拇竽X同電腦一樣，是在對(duì)不眠時(shí)候所獲得的信息進(jìn)行加工,，結(jié)果其信息像是以信號(hào)和某種形象用非尋常的途徑從另一方面獲得,。正是這種別出心裁地認(rèn)識(shí)世界的辦法，幫助做夢(mèng)人找到了處于未眠狀態(tài)下長(zhǎng)期苦苦思索的答案,。順便說說,，這就再一次證明了人在睡夢(mèng)中機(jī)體并未休息，而是在積極活動(dòng),。大腦將一天積攢起來(lái)的信息加以系統(tǒng)整理，篩去一下雞毛蒜皮小事,，重點(diǎn)注意那些大事,，然后分別存放在各記憶孔里。正是夢(mèng)中大腦的不間歇活動(dòng)有助于激發(fā)創(chuàng)作靈感,。
夢(mèng)如何預(yù)兆吉兇
如果說科學(xué)假設(shè)中還承認(rèn)有激發(fā)靈感的夢(mèng),，那說到能預(yù)示未來(lái)的夢(mèng)或所謂的預(yù)兆吉兇的夢(mèng)，情況就復(fù)雜多了,。正如葉林娜·科拉貝利尼科娃所說,，迄今為止，科學(xué)尚未證實(shí)是否有預(yù)兆吉兇的夢(mèng),，可在此同時(shí),，夢(mèng)學(xué)專家又經(jīng)常聽到自己的病人說做過能預(yù)示未來(lái)的夢(mèng)。
為了說清這種預(yù)兆吉兇的夢(mèng)象,，科學(xué)界提出了各種不同的假設(shè),。比如說，有個(gè)人的現(xiàn)實(shí)生活出了某種情況,，在他躺下來(lái)睡覺后,，大腦還在繼續(xù)工作，因此,，當(dāng)人進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)之后,，事情還照邏輯繼續(xù)朝下演繹。通常說來(lái),，邏輯是不會(huì)出任何差錯(cuò)的,，所以人醒來(lái)后現(xiàn)實(shí)就會(huì)將夢(mèng)中所見的景象再演繹一遍。
對(duì)這種預(yù)示吉兇的夢(mèng)還可以作另外的解釋,。一個(gè)人做了噩夢(mèng),，一心老想著那件事，乃至現(xiàn)實(shí)生活中也不知不覺地照夢(mèng)里所見編排起自己的行為舉止來(lái),，當(dāng)他的潛意識(shí)進(jìn)入其生活情景的固定行為框框,，夢(mèng)也成了現(xiàn)實(shí)。這就是夢(mèng)學(xué)學(xué)者目前對(duì)能預(yù)示未來(lái)的夢(mèng)的解釋，不過他們也不敢說自己的看法有多正確,。
反正,，人類對(duì)夢(mèng)的認(rèn)識(shí)還相當(dāng)膚淺，關(guān)于夢(mèng)的科學(xué)還有許多空白,，夢(mèng)的機(jī)制也還有待去揭示,。根據(jù)一種假設(shè)，夢(mèng)是從遺傳學(xué)角度表現(xiàn)已程序化的個(gè)人特征的渠道,，是意識(shí)的一種特殊狀態(tài),。正如莫斯科謝切諾夫進(jìn)化生理學(xué)和生物化學(xué)研究所的研究人員所認(rèn)為的那樣，夢(mèng)是開向一個(gè)人內(nèi)心記憶的“貯藏間”,，也是開向外部信號(hào)空間的窗戶,。有誰(shuí)知道，說不準(zhǔn)若干年后,，人能將這兩個(gè)部分聯(lián)系在一起,，到那時(shí)我們就一定能大大提高自己的身體和精神潛力。
