科學(xué)家通過在老鼠身上進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),，運(yùn)動可以幫助老鼠大腦“驅(qū)逐”一種有害分子，并吸引一種有益分子“搬進(jìn)來”保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞,。這項(xiàng)研究也許有助于解釋,，為什么保持身體強(qiáng)健、思維活躍有助于人們抵抗阿爾茨海默氏癥的侵襲,。

        此前研究發(fā)現(xiàn),，通過人工設(shè)計(jì)讓老鼠患上類似人類阿爾茨海默氏癥的疾病后，如果經(jīng)常運(yùn)動就能減緩老鼠的心智衰退,。西班牙馬德里卡扎爾研究所的伊格納西奧·托雷斯－阿萊曼及其同事受此啟發(fā),，對運(yùn)動和老鼠大腦疾病的聯(lián)系進(jìn)行了深入研究,。

        他們在最新一期《神經(jīng)科學(xué)雜志》上報(bào)告說，運(yùn)動可以使老鼠大腦內(nèi)一種名為ｍｅｇａｌｉｎ的蛋白質(zhì)水平增加一倍,，而這種蛋白質(zhì)在大腦內(nèi)充當(dāng)了“搬運(yùn)工”的角色,，它能將貝塔－淀粉狀蛋白“驅(qū)逐”出大腦，趕入血液當(dāng)中,；與此同時,，還會捆綁血液中的一種有益分子——胰島素樣生長因子，并將其運(yùn)送到大腦中,。貝塔－淀粉狀蛋白被認(rèn)為是導(dǎo)致阿爾茨海默氏癥的罪魁禍?zhǔn)?，這種蛋白會以斑的形式在患者大腦中積聚，損害腦組織,，是該病的典型特征,。而胰島素樣生長因子以運(yùn)動后能增強(qiáng)肌肉著稱，同時還有保持神經(jīng)細(xì)胞健康的功能,。

        由此看來,，ｍｅｇａｌｉｎ蛋白質(zhì)可謂“愛憎分明”。為了深入了解這種蛋白質(zhì),，研究人員還在患有類似阿爾茨海默氏癥的老鼠身上人為改變其水平,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)這種蛋白質(zhì)水平提高后,，病鼠在迷宮測試中的表現(xiàn)有所提升,。另外，正常老鼠體內(nèi)這種蛋白質(zhì)的水平會隨著年齡的增加而下降,。研究人員認(rèn)為,，這也暗示了年齡與神經(jīng)衰退疾病之間存在分子聯(lián)系。

        阿萊曼說,，“我們的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,，運(yùn)動的確是益處多多，它能夠保持體格和大腦的雙重健康,。運(yùn)動是對付所有類型大腦疾病的一個好方法,，而慣于久坐的生活方式則是一個危險(xiǎn)因素”。

        美國國家老齡問題研究所研究員馬克·馬特森認(rèn)為,，這項(xiàng)研究提供了一個新的想法,，將來可以據(jù)此研制藥物，提高大腦中“搬運(yùn)工”ｍｅｇａｌｉｎ的水平,，幫助保持腦部健康,。