失戀幾乎是人類(lèi)所能忍受的痛苦極限。為什么當(dāng)浪漫關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),，人們會(huì)感覺(jué)痛苦異常,？人類(lèi)學(xué)家海倫·費(fèi)舍爾說(shuō)，這都可以在你大腦的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)和進(jìn)化學(xué)方面找到依據(jù),。
空虛,、無(wú)望、恐懼,、憤怒,，幾乎每個(gè)人在人生的某一時(shí)刻都體嘗過(guò)情場(chǎng)失意的痛苦。
為什么我們要遭受這些呢,？悲痛和憤怒在身體代謝上是很昂貴的,，為什么人類(lèi)沒(méi)能進(jìn)化出一種很容易擺脫失戀，并馬上重新尋求合適繁殖伴侶的方式呢,？人類(lèi)學(xué)家海倫·費(fèi)舍爾研究戀愛(ài)問(wèn)題已有10年之久,，她認(rèn)為戀愛(ài)應(yīng)該是一種進(jìn)化的結(jié)果——人們進(jìn)化出陷入戀愛(ài)的能力，把求愛(ài)的注意力集中到一個(gè)完美的伴侶身上,，這樣可以節(jié)省時(shí)間和能量,，進(jìn)一步能夠增進(jìn)其生存和繁殖的機(jī)會(huì)。
被你拋棄，我卻更愛(ài)你
失戀差不多是人類(lèi)所能忍受的痛苦極限,，所以,，研究人員認(rèn)為，應(yīng)該有更多腦區(qū)參與其中,。但他們考慮更多的是：從理論上說(shuō),，失戀的痛苦也應(yīng)該是一種具有特殊功能的進(jìn)化性反應(yīng)。
具有諷刺意味的是,，隨著愛(ài)慕對(duì)象的溜之大吉,，大腦網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)的增強(qiáng)和大腦分泌的化學(xué)物質(zhì)的增加會(huì)使我們產(chǎn)生更強(qiáng)烈的感情。
精神病學(xué)家把失戀分為兩個(gè)階段：第一階段是“抗議”,，第二階段是“放棄/絕望”,。在抗議階段，被遺棄的戀人為了讓對(duì)方心回意轉(zhuǎn),，自己會(huì)變得癡癡迷迷,，他們苦思冥想自己在什么地方出了問(wèn)題，以及如何找辦法來(lái)重新點(diǎn)燃愛(ài)火,。他們有時(shí)會(huì)出其不意地,、羞辱性地出現(xiàn)在戀人的家中或工作場(chǎng)所，然后咆哮而去,；他們不停地打電話,、發(fā)電子郵件和寫(xiě)信，一再地拜訪倆人共同的朋友……然而,，隨著這些不幸行為的升級(jí),，被遺棄者有時(shí)對(duì)戀人的愛(ài)情卻出人意料地逐漸加強(qiáng)。這種現(xiàn)象被研究人員稱為挫折吸引力——即當(dāng)一份浪漫愛(ài)情受到阻礙時(shí),，被遺棄者對(duì)戀人反而愛(ài)得更深了,。
這樣奇怪的行為存在于什么樣的大腦系統(tǒng)之下呢？精神病學(xué)家認(rèn)為,，這與多巴胺(多巴胺是一種控制肌肉運(yùn)動(dòng),、并讓人產(chǎn)生滿足感的化學(xué)物質(zhì))有關(guān)。研究表明,，在浪漫關(guān)系的早期,，產(chǎn)生多巴胺的系統(tǒng)被激活。在抗議階段,，多巴胺的活動(dòng)也增加,，使得遭到拒絕的戀人感覺(jué)到更為強(qiáng)烈的激情。多巴胺水平的增加可能有助于解釋挫折吸引力的生物學(xué)原理,。
愛(ài)與恨是姐妹不是敵人
與此同時(shí),，另外一個(gè)大腦系統(tǒng)——憤怒，在勞燕分飛的抗議階段也經(jīng)常變得活躍起來(lái)，就算分手戀人之間的忠誠(chéng),、愛(ài)憐,、社會(huì)榮譽(yù)和父母義務(wù)的關(guān)系已經(jīng)斷開(kāi)了，很多遭到拒絕的戀人仍然在心碎和狂怒的感情旋渦中拼命掙扎,。有的心理學(xué)家把這種反應(yīng)叫“遺棄狂暴”,，海倫·費(fèi)舍爾稱之為“愛(ài)之恨”。不管怎么稱呼,，這都是一個(gè)令人好奇的反應(yīng),，憤恨和狂暴一般并不能誘導(dǎo)愛(ài)人回心轉(zhuǎn)意，為什么愛(ài)會(huì)變成了恨,？
人們常常假設(shè)恨是愛(ài)的對(duì)立面,。但事實(shí)并非如此，愛(ài)的對(duì)立面是冷漠,，是不關(guān)心,。所以研究人員猜測(cè)，愛(ài)和恨在大腦中是有聯(lián)系的,。研究結(jié)果的確如此,。大腦控制憤怒的基礎(chǔ)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)與“期望獎(jiǎng)賞中心”——這里產(chǎn)生“愛(ài)”的感覺(jué)——緊密相連。事實(shí)上,，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證實(shí)了這些獎(jiǎng)賞回路與憤怒回路是多么緊密地互相纏繞,。刺激一個(gè)貓的獎(jiǎng)賞回路時(shí)它會(huì)感覺(jué)特別舒服，不再刺激時(shí)它會(huì)發(fā)火咬東西,，而不是保持平靜。
所以,，浪漫的愛(ài)與由愛(ài)而生的恨或許在大腦里就密切相關(guān)了,。當(dāng)愛(ài)的驅(qū)動(dòng)受阻時(shí)，大腦就將愛(ài)的感情轉(zhuǎn)變?yōu)榭衽?/p>
為什么我們的祖先把我們的大腦進(jìn)化成讓我們?cè)购尬覀兯鋹?ài)的人,？憤怒于你的健康不利：它使血壓升高,，對(duì)心臟造成壓力還抑制免疫系統(tǒng)。所以,，這種由愛(ài)而生的恨必是為了解決某些關(guān)鍵的繁殖問(wèn)題而進(jìn)化出來(lái)的,。對(duì)此，海倫·費(fèi)舍爾的觀點(diǎn)是,，這是為了讓被拋棄的情人從已經(jīng)走到盡頭的戀愛(ài)中解脫出來(lái)并重新開(kāi)始而發(fā)展進(jìn)化來(lái)的,。
放棄的憤怒也激發(fā)了人們對(duì)其后代福利的爭(zhēng)執(zhí)。這種情況當(dāng)然也存在于離婚行為中：為了最大限度爭(zhēng)到孩子,，男人和女人都變得刻毒甚至暴力起來(lái),。
在一項(xiàng)由124對(duì)伴侶參加的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，羅曼蒂克的愛(ài)與憤怒的感情是獨(dú)立的,，你可以同時(shí)具有這兩種情感,，也就是說(shuō)，你可以勃然大怒,，但同時(shí)也仍然深?lèi)?ài)著對(duì)方,。
抑郁的積極作用
然而，被遺棄的戀人最終會(huì)罷手,。接下去他或她會(huì)面對(duì)新的折磨：放棄和絕望,。獨(dú)自啜飲愛(ài)的苦酒，他們哭喊,，他們躺在床上,，沖著天花板發(fā)呆，他們喝酒麻醉自己或者蜷縮在家里看電視,。心中充滿了抗議和憤恨的感情,，有時(shí)又思量著重歸于好或重新見(jiàn)面。但大多數(shù)情況下他們都陷入了深深的憂郁之中,。
加州大學(xué)的社會(huì)學(xué)家曾對(duì)114個(gè)被戀人拒絕的人進(jìn)行評(píng)估,，發(fā)現(xiàn)大約有40%的人屬臨床抑郁癥，這其中,，12%的人患中度或重度抑郁,。有些人甚至?xí)詺⒒蛞蛐乃槎觥Ｓ芯癫W(xué)家報(bào)告說(shuō),，心碎的愛(ài)人可能會(huì)因?yàn)橐钟粢l(fā)心臟病發(fā)作或中風(fēng)而死,。
放棄或絕望的表現(xiàn)也存在于其他哺乳動(dòng)物。哺乳動(dòng)物的嬰兒被母親遺棄時(shí),，最初都表現(xiàn)出抗議或恐慌,，然后他們跌落到精神病學(xué)家所說(shuō)的“絕望的反應(yīng)”中。
絕望和大腦中的幾個(gè)網(wǎng)絡(luò)有關(guān),，其中之一就是獎(jiǎng)賞系統(tǒng),。當(dāng)被遺棄的伴侶意識(shí)到他們所期待的獎(jiǎng)賞永遠(yuǎn)也不會(huì)回來(lái)的時(shí)候，中腦制造多巴胺的細(xì)胞就降低了它們的活動(dòng)水平,。多巴胺水平的逐漸減低導(dǎo)致人和動(dòng)物產(chǎn)生無(wú)精打采,、失望和抑郁的現(xiàn)象。此外,，壓力系統(tǒng)也參與其中,。壓力是慢慢釋放的，它也抑制多巴胺和其他有效神經(jīng)遞質(zhì)的活動(dòng),，參與產(chǎn)生抑郁的感情,。
像這種放棄的怨恨和絕望的反應(yīng),，好像對(duì)個(gè)體的發(fā)展是起反作用的。為什么人們把時(shí)間和精力浪費(fèi)在這上面呢,？
有科學(xué)家認(rèn)為抑郁作為一種應(yīng)付機(jī)制已經(jīng)進(jìn)化了幾百萬(wàn)年,。這方面的理論很多。有些人提出的想法比較獨(dú)特,，他們認(rèn)為,，抑郁在代謝上是高代價(jià)的，但其實(shí)是有其社會(huì)價(jià)值的：抑郁是一種忠實(shí),、可信的信號(hào),，它告訴自己和他人，有些事情已經(jīng)不可救藥地錯(cuò)了,。它是受到壓力的人被迫發(fā)出的求救和吶喊,，他們?cè)跒樽约旱膹?qiáng)烈需求請(qǐng)求及時(shí)的支持。
抑郁還有另外一個(gè)進(jìn)化上的有利之處：它給人以見(jiàn)識(shí),，使人心智敏銳,。抑郁的人承受一種稱之為“拒絕的失敗”的情感，使之能夠?qū)ψ约夯蛩俗龀鲋覍?shí)的評(píng)估,。嚴(yán)重的抑郁可以迫使一個(gè)人必須面對(duì)嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí),，并做出最終促使他們繼續(xù)存活以及成功繁殖的艱難決定。
愛(ài)情是進(jìn)化的產(chǎn)物
當(dāng)然,，不是每個(gè)人在失戀時(shí)都遭受同樣程度的抑郁,。研究人員認(rèn)為，愛(ài)情是尋求配偶的主要驅(qū)動(dòng)力之一,。而性的驅(qū)動(dòng)是被進(jìn)化而用來(lái)令我們的祖先可以和合適的個(gè)體相交流的,。愛(ài)情的進(jìn)化是用來(lái)讓我們的祖先集中注意力到一個(gè)完美的伴侶身上，這樣就可以節(jié)約寶貴的交配時(shí)間和能量,。而且,，這種長(zhǎng)期的配偶關(guān)系進(jìn)化是為了激發(fā)配偶雙方像一個(gè)團(tuán)隊(duì)一樣來(lái)養(yǎng)育他們的孩子。
所以,，“愛(ài)上”是我們所能做的最重要的、也是最強(qiáng)有力的事,。它深深地影響著我們社會(huì)在遺傳方面的未來(lái),。
結(jié)果就是，在戀愛(ài)失敗的時(shí)候,，我們的身心要承受可怕的痛苦,，首先是抗議分離和試圖挽回舊愛(ài)，接著才能徹底放棄,，拍拍身上的灰塵,，重振旗鼓,，再次去愛(ài)。
