日本厚生勞動省研究組的一項研究結(jié)果顯示,，如果人們每天都吃乳酸菌食品,，在一定程度上可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過敏性鼻炎癥狀,。
 
厚生勞動省研究組從去年11月到今年4月把患花粉癥的89名過敏性鼻炎患者分成兩個組,，讓其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品(相當(dāng)于100克酸奶),，而另外的45人則食用不含乳酸菌的食品。在食用特定的乳酸菌食品的半年期間,，研究組讓他們分別記錄打噴嚏,、流鼻涕、鼻子堵塞的頻度和對日常生活的影響程度等,，并進(jìn)行血液檢查,，然后把兩者進(jìn)行對比。
 
結(jié)果表明,，不食用乳酸菌的一組在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重了,，而另一組卻沒有太大變化。研究組主任說：“酸奶是食品,，價格便宜,，可長期安全食用。而且它不是藥品,，必須要長期飲用效果才明顯,。”（生物谷Bioon.com）