中年人若遇到下列情況,,必須引起高度警惕,,應(yīng)考慮有潛在性糖尿病的可能,。
陽(yáng)痿——據(jù)統(tǒng)計(jì),男性糖尿病患者并發(fā)陽(yáng)痿的高達(dá)40%~60%,,特別是中年肥胖者,,更應(yīng)警惕。
排尿困難——據(jù)統(tǒng)計(jì),,糖尿病患者出現(xiàn)排尿困難為42.3%,,中老年人如出現(xiàn)排尿困難,除前列腺肥大者外,,應(yīng)想到可能患糖尿病,。
周?chē)窠?jīng)炎——表現(xiàn)為手足麻木,身體有灼熱或蟻行感,。據(jù)統(tǒng)計(jì),,糖尿病患者約40%左右有上述癥狀。
反復(fù)發(fā)作的低血糖——病人出現(xiàn)多汗,,尤以局部出汗多,、饑餓、頭暈,、心慌等現(xiàn)象為多見(jiàn),。
皮膚發(fā)癢——全身皮膚發(fā)癢,特別是女性陰部的發(fā)癢程度更厲害,。
視力改變——視力減退或早年出現(xiàn)白內(nèi)障且發(fā)展很快,。
間歇性跛行——走路多了下肢疼痛難忍,不能行走或手掌攣縮,。
疲倦感——即使什么也沒(méi)干,,身體也感到很疲勞。
遺傳傾向——家中(父母,、兄弟,、姐妹)有患糖尿病的人,。
其他——常有饑餓感,,嗜吃甜食。
當(dāng)疑有糖尿病時(shí),,應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查,。糖尿病的診斷主要依據(jù)血糖水平的檢測(cè)。若病人空腹血糖濃度在7.7mmol/L以上;口服25克葡萄糖后2小時(shí)血糖濃度達(dá)11.0mmol/L即可診斷,。當(dāng)然,,情緒緊張,、感染、創(chuàng)傷,、營(yíng)養(yǎng)不良,、長(zhǎng)期臥床等也可影響人的糖耐量,造成暫時(shí)性的高血糖,。尿糖陽(yáng)性未必是糖尿病,,它可以見(jiàn)于腎性尿糖、餐后尿糖,、果糖尿等,。尿糖陰性也不能排除糖尿病。
患了糖尿病僅依賴于醫(yī)生的治療自然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,,病人應(yīng)主動(dòng)參與病情的控制,。注意以下幾點(diǎn):
1.控制飲食是治療糖尿病的基礎(chǔ),病人應(yīng)按醫(yī)生指導(dǎo)的食譜進(jìn)食,,并保證按時(shí)進(jìn)餐,。飲食控制主要是米、面或其他淀粉類食品,,禁忌吃糖,,對(duì)副食品則可保持原來(lái)的習(xí)慣。
2.學(xué)會(huì)自測(cè)尿糖,,并把用藥劑量,、用藥時(shí)間和測(cè)尿糖的結(jié)果記錄在案,以供醫(yī)生參考,。
3.定期到醫(yī)院隨訪,,如有發(fā)熱、咳嗽,、尿頻,、癤瘡等情況,更應(yīng)及時(shí)就診,。
4.不可隨意停用或改變降糖藥,、胰島素的用量;注意防止低血糖反應(yīng),若出現(xiàn)頭暈,、心悸,、出泠汗等,應(yīng)立即飲服糖水,。
5.講究人個(gè)衛(wèi)生,,注意皮膚清潔,保持良好的情緒,,戒煙禁酒,,適當(dāng)參加活動(dòng),。
6.病程較長(zhǎng)者出現(xiàn)皮膚感覺(jué)障礙,微血管病變時(shí),,鞋襪不宜過(guò)緊,,經(jīng)常活動(dòng)肢體,,防止外傷,、燙傷、凍傷等,。(生物谷Bioon.com)