Lissa Rankin為你講述戰(zhàn)勝癌癥者的10個(gè)共通點(diǎn)
當(dāng)因?yàn)樽约核囆g(shù)項(xiàng)目《The Woman Inside》的需要采訪乳腺癌幸存者時(shí),,我發(fā)現(xiàn)她們都有很顯著的共同點(diǎn)。
她們都看淡死亡,,下決心將每一天當(dāng)做最后一天來(lái)過(guò),。最終她們都戰(zhàn)勝了癌癥。
采訪的人越多,,我越注意到這些女人和那些我認(rèn)識(shí)沒(méi)有被診斷出癌癥的大多數(shù)人過(guò)著不同的生活,。下面就是我從這些康復(fù)者那里學(xué)到的。她們教給我的改變了我的生活,,希望也能改變你的,。
1.堅(jiān)決的做自己。經(jīng)歷過(guò)癌癥的人變的很易怒,。她們敢頂著光頭逛商場(chǎng),,狠狠的瞪那些用可笑眼光瞧她們的人。她們口無(wú)遮攔,,喜歡大笑,,從不找借口。她們可以在自己愿意的時(shí)候穿上華麗的紫色長(zhǎng)袍,。
2.不理會(huì)別人的無(wú)理要求,。經(jīng)歷過(guò)癌癥的人不再努力去取悅?cè)魏稳恕K齻儾辉訇P(guān)身邊所有其他人怎么想,。如果你可能在一年內(nèi)就嗝屁了(而且我們每個(gè)人都可能這樣),,這時(shí)你Gertrude嬸嬸說(shuō)你要是不親她屁股就取消你的繼承權(quán),誰(shuí)還管她呢?
3.學(xué)會(huì)拒絕,?;歼^(guò)癌癥的人不想去聚會(huì)的時(shí)候就拒絕。她們想一個(gè)人的時(shí)候就不聚堆兒,。她們不想干的事情沒(méi)有人能說(shuō)服她們?nèi)ジ伞?/p>
4.先發(fā)怒,,再釋?xiě)选陌┌Y中康復(fù)的人會(huì)對(duì)你發(fā)火,。她們質(zhì)問(wèn)你的時(shí)候能感覺(jué)到自己的憤怒,。她們討厭被踩在腳下,要求被尊重,。她們感受到這一切,,然后開(kāi)始寬恕,釋?xiě)?,屈服,。她們不?huì)一直發(fā)火,只是釋放憤怒,。
5.她們不會(huì)再執(zhí)著于美貌,。經(jīng)歷過(guò)癌癥的人不再關(guān)心自己發(fā)型時(shí)尚不時(shí)尚,妝容完美不完美,,或是乳房大不大,。她們因?yàn)樽约哼€有乳房(如果她們可以的話)而高興。她們很高興自己還能活在這副皮囊中,,即使上面有皺紋,。
6.現(xiàn)在就行動(dòng)。不要推遲享樂(lè),。經(jīng)歷過(guò)癌癥的人意識(shí)到不要等到你快死的時(shí)候,,才去干自己曾經(jīng)想就算死都要干的事情。辭掉這份無(wú)聊的工作吧,。和那個(gè)飯桶老公離婚,。把快樂(lè)放到第一位。她們過(guò)自己想過(guò)的生活,。
7.不要吝嗇說(shuō)“我愛(ài)你”。經(jīng)歷過(guò)癌癥的人想說(shuō)啥就說(shuō)啥,。你永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己什么時(shí)候翹辮子,。不要讓你愛(ài)的人還不知道你的愛(ài)。
8.照顧好自己的身體,。經(jīng)歷過(guò)癌癥的人更珍惜健康,,而沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的可能對(duì)此習(xí)以為常。所以停止吸煙吧,吃健康食品,,適量飲酒,,保持體重。避免接觸有害物質(zhì),。保持充足睡眠,。
9.自由第一。經(jīng)歷過(guò)癌癥的人知道工作狂不可取,。錢(qián)買(mǎi)不到健康,。進(jìn)了墳?zāi)贡kU(xiǎn)也就不重要了。一天緊張的工作16個(gè)小時(shí)只會(huì)讓你生病,。在Tim Ferriss寫(xiě)的《4小時(shí)工作周》里說(shuō):“金錢(qián)已經(jīng)過(guò)時(shí),。真正有錢(qián)的是那些拋棄了滯后生活計(jì)劃,享受奢華生活的人,,他們的財(cái)富是現(xiàn)在擁有的時(shí)間和健康,。”
10.勇于冒險(xiǎn)。經(jīng)歷過(guò)癌癥的人敢于直面危險(xiǎn),,然后說(shuō)‘你們都去死吧’,。她們明白人活著就是為了生活??謶质菬o(wú)力的,,快樂(lè)蘊(yùn)含在冒險(xiǎn)中。所以如果想去跳傘就去跳,,想蹦極就去蹦,,想去滑翔就去滑?;ǖ糇约旱姆e蓄,。把明天當(dāng)做最后一天來(lái)過(guò)。
你正在這樣做么,?難道你還在等待癌癥來(lái)測(cè)試你到底多想活下去,?
親愛(ài)的,不要等癌癥來(lái)了才這樣,。不要用這種方法來(lái)認(rèn)識(shí)宇宙,。
現(xiàn)在,就開(kāi)始勇敢的享受生活,!
今天,,就開(kāi)始過(guò)不后悔的無(wú)畏生活!
(生物谷Bioon.com)