Lissa Rankin為你講述戰(zhàn)勝癌癥者的10個共通點
當(dāng)因為自己藝術(shù)項目《The Woman Inside》的需要采訪乳腺癌幸存者時,,我發(fā)現(xiàn)她們都有很顯著的共同點。
她們都看淡死亡,,下決心將每一天當(dāng)做最后一天來過,。最終她們都戰(zhàn)勝了癌癥。
采訪的人越多,,我越注意到這些女人和那些我認(rèn)識沒有被診斷出癌癥的大多數(shù)人過著不同的生活。下面就是我從這些康復(fù)者那里學(xué)到的,。她們教給我的改變了我的生活,,希望也能改變你的。
1.堅決的做自己,。經(jīng)歷過癌癥的人變的很易怒,。她們敢頂著光頭逛商場,狠狠的瞪那些用可笑眼光瞧她們的人,。她們口無遮攔,,喜歡大笑,從不找借口,。她們可以在自己愿意的時候穿上華麗的紫色長袍,。
2.不理會別人的無理要求。經(jīng)歷過癌癥的人不再努力去取悅?cè)魏稳恕K齻儾辉訇P(guān)身邊所有其他人怎么想,。如果你可能在一年內(nèi)就嗝屁了(而且我們每個人都可能這樣),,這時你Gertrude嬸嬸說你要是不親她屁股就取消你的繼承權(quán),誰還管她呢,?
3.學(xué)會拒絕,。患過癌癥的人不想去聚會的時候就拒絕,。她們想一個人的時候就不聚堆兒,。她們不想干的事情沒有人能說服她們?nèi)ジ伞?/p>
4.先發(fā)怒,再釋懷,。從癌癥中康復(fù)的人會對你發(fā)火,。她們質(zhì)問你的時候能感覺到自己的憤怒。她們討厭被踩在腳下,,要求被尊重。她們感受到這一切,,然后開始寬恕,,釋懷,屈服,。她們不會一直發(fā)火,,只是釋放憤怒。
5.她們不會再執(zhí)著于美貌,。經(jīng)歷過癌癥的人不再關(guān)心自己發(fā)型時尚不時尚,,妝容完美不完美,或是乳房大不大,。她們因為自己還有乳房(如果她們可以的話)而高興,。她們很高興自己還能活在這副皮囊中,即使上面有皺紋,。
6.現(xiàn)在就行動,。不要推遲享樂。經(jīng)歷過癌癥的人意識到不要等到你快死的時候,,才去干自己曾經(jīng)想就算死都要干的事情,。辭掉這份無聊的工作吧。和那個飯桶老公離婚,。把快樂放到第一位,。她們過自己想過的生活。
7.不要吝嗇說“我愛你”,。經(jīng)歷過癌癥的人想說啥就說啥,。你永遠(yuǎn)不會知道自己什么時候翹辮子,。不要讓你愛的人還不知道你的愛。
8.照顧好自己的身體,。經(jīng)歷過癌癥的人更珍惜健康,,而沒經(jīng)歷過的可能對此習(xí)以為常。所以停止吸煙吧,,吃健康食品,,適量飲酒,保持體重,。避免接觸有害物質(zhì),。保持充足睡眠。
9.自由第一,。經(jīng)歷過癌癥的人知道工作狂不可取,。錢買不到健康。進(jìn)了墳?zāi)贡kU也就不重要了,。一天緊張的工作16個小時只會讓你生病,。在Tim Ferriss寫的《4小時工作周》里說:“金錢已經(jīng)過時。真正有錢的是那些拋棄了滯后生活計劃,,享受奢華生活的人,,他們的財富是現(xiàn)在擁有的時間和健康。”
10.勇于冒險,。經(jīng)歷過癌癥的人敢于直面危險,,然后說‘你們都去死吧’。她們明白人活著就是為了生活,??謶质菬o力的,快樂蘊含在冒險中,。所以如果想去跳傘就去跳,,想蹦極就去蹦,想去滑翔就去滑,?;ǖ糇约旱姆e蓄。把明天當(dāng)做最后一天來過,。
你正在這樣做么?難道你還在等待癌癥來測試你到底多想活下去,?
親愛的,,不要等癌癥來了才這樣。不要用這種方法來認(rèn)識宇宙,。
現(xiàn)在,,就開始勇敢的享受生活,!
今天,就開始過不后悔的無畏生活,!
(生物谷Bioon.com)