肯尼亞營養(yǎng)學(xué)專家近日表示,,有超過四分之三的肯尼亞學(xué)齡前兒童以及很多婦女,特別是育齡婦女正面臨維生素缺乏的問題,。
據(jù)肯尼亞《人民報(bào)》24日?qǐng)?bào)道,,肯尼亞知名營養(yǎng)學(xué)專家理查德•阿亞說,孕婦,、哺乳期婦女和兒童是最容易缺乏維生素的人群,,因?yàn)樗麄儗?duì)維生素的需求量相對(duì)最大。同時(shí),,他們也最容易受到維生素缺乏帶來的影響,。
另一名營養(yǎng)學(xué)家所羅門•奧雷羅說,維生素在孩子生長發(fā)育過程中起了重要作用,,孕婦如果缺乏維生素,,將會(huì)使孩子面臨嚴(yán)重的健康問題。他說,,一些婦女和兒童的常見病是可以通過持續(xù)補(bǔ)充維生素來預(yù)防的,。
專家建議婦女和兒童通過喝牛奶,吃新鮮蔬菜,、水果和肉類補(bǔ)充維生素,。