美國(guó)兒科學(xué)會(huì)30日建議少年兒童停止飲用能量飲料,,因?yàn)檫@種飲料含大量咖啡因,。該機(jī)構(gòu)同時(shí)建議,孩子最好也不要飲用運(yùn)動(dòng)飲料,。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)當(dāng)天發(fā)表聲明說(shuō),,當(dāng)前市場(chǎng)上存在多種能量飲料和運(yùn)動(dòng)飲料,很多人并不清楚這兩種產(chǎn)品的區(qū)別,。運(yùn)動(dòng)飲料含碳水化合物、礦物質(zhì),、電解質(zhì)等成分,;而能量飲料則含咖啡因等刺激性成分,,運(yùn)動(dòng)飲料并不含這些成分。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)在新一期《兒科》月刊上發(fā)表了相關(guān)臨床研究報(bào)告,。報(bào)告撰稿人之一霍利本杰明說(shuō),,孩子經(jīng)常飲用運(yùn)動(dòng)飲料可能會(huì)導(dǎo)致肥胖,因?yàn)檫@種飲料含大量熱量,,超過(guò)人體所需,,此外這種飲料還損害牙齒,因此不建議使用,,尤其是用餐時(shí),。
本杰明說(shuō),運(yùn)動(dòng)飲料可以幫助劇烈運(yùn)動(dòng)之后補(bǔ)充水分和電解質(zhì)等,,對(duì)從事長(zhǎng)時(shí)間,、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的年輕運(yùn)動(dòng)員很有幫助,但“對(duì)參加日常運(yùn)動(dòng)的多數(shù)孩子來(lái)說(shuō),,最好還是喝白開(kāi)水”,。
含咖啡因的能量飲料則永遠(yuǎn)不適合孩子飲用。研究人員指出,,咖啡因可能會(huì)造成一系列健康風(fēng)險(xiǎn),,包括神經(jīng)系統(tǒng)和心血管發(fā)育等。
報(bào)告另一撰稿人馬西施奈德說(shuō):“飲用能量飲料就相當(dāng)于飲用大量咖啡因和其他刺激性物質(zhì),,非常有害,。”(生物谷 bioon.com)