偏癱患者家庭訓練應注意哪些問題
偏癱患者家庭訓練應注意哪些問題:
(1)開始康復訓練
的時間越早越好:一般來說,,只要病情穩(wěn)定,,生命體征(即體溫、呼吸,、脈搏,、血壓)平穩(wěn),就可以開展康復訓練,。如果已經并發(fā)了其他疾病,,如心肌梗塞、上消化道出血,、肺部感染,、腎功能不全等,則應在醫(yī)務人員的指導下進行訓練,。
(2)運動量不宜過大:訓練強度要由小到大,,使病人有一個適應的過程,逐漸恢復體力,。如安靜時心率超過120次/分,,收縮壓超過24kPa(180mmHg),有心絞痛或嚴重心律失常,,應暫停訓練,。訓練后脈率不宜超過120次/分。如果患者經過一天的訓練,,休息一夜后仍感疲勞,,脈搏數(shù)仍高于平日水平,則表示運動量過大,,應適當減量,。
(3)結合日常生活進行訓練:鼓勵病人自己做事,如更衣,、梳洗、進食等,。減少其對家庭的依賴,,提高獨立生活能力。
(4)順其自然:病人能達到什么程度就到什么程度,,但可以建議病人堅持試做1-2次更難的動作,。
(5)注意日常保健:按時服藥,,規(guī)律起居,,保持平穩(wěn)的情緒和開闊的胸懷。多食高纖維素的清淡飲食,保持大便通暢,,避免過勞,。
(6)若在訓練過程中出現(xiàn)其他疾病,如感冒等,,則應暫停訓練,,并與醫(yī)生取得聯(lián)系。
(7)運動后切勿立即進行熱水浴,,以免導致循環(huán)血量進一步集中于外周,,從而使血壓突降,甚至誘發(fā)心律失常等,。
(8)訓練頻度至少每周2-3次,,最好每天1-2次,每次約30分鐘,。
(9)不穿過緊過小的衣服,,以免影響血液循環(huán)和肢體活動
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