中國正在步入老齡化社會,,老年人的人口不斷增長。中國素有尊老,、愛老,、敬老、助老的優(yōu)良傳統(tǒng),,因此,,讓老年人的生活更有尊嚴,生活環(huán)境更加幸福是每一個公民和兒女的共同目標。
老齡問題包括老年人問題與老齡化問題,而老年人問題與老齡化問題相聯(lián)系,,但又不完全相同,,一般把有關(guān)老年人的社會保障和權(quán)益保護看作"老年人問題",把有關(guān)老年人增加對社會經(jīng)濟發(fā)展的影響稱為"老齡化問題",,這是從人類社會經(jīng)濟發(fā)展的范疇來認識老齡問題。根據(jù)國際通行的判斷標準,當一個城市或國家60歲以上人口所占比重達到或超過總?cè)丝跀?shù)的10%時,,標志著這個城市或國家進入了“老齡化社會”。
目前我國的居住環(huán)境越來與擁擠,,尤其在城市,,老年人所居住的地方多半空間相對狹窄,綠化面積有限,加上老人們上了年紀,,不宜經(jīng)常外出旅游,,長期在室內(nèi)活動,空氣不夠暢通,,很容易導致缺氧,;即使是農(nóng)村地區(qū)生活的老人,盡管他們的生活環(huán)境中空氣質(zhì)量相對優(yōu)良,,但農(nóng)村老人多半還從事一定的體力活動,,且常患有高血壓等老年人常見病,,辛苦勞作后也易導致缺氧,。
氧氣是人體來意生存的重要物質(zhì)基礎(chǔ),老年人隨著年齡的增長,,身體呈現(xiàn)低代謝裝袋,,加上身體的技能開始衰退,利用氧的能力逐漸下降,,甚至是普通感冒都會使老年人缺氧,。此外,有心血管疾病的人,,如患有動脈硬化,、冠心病、高血壓,,使得自身基體功能下降,,就更容易導致組織乏氧。此外,,缺氧直接危害到大腦,,大腦缺氧會出現(xiàn)頭疼,頭昏等癥狀,,時間久了,,就會記憶力下降,尤其是老年人,,更容易提早出現(xiàn)腦萎縮,、癡呆和情緒失常等病癥。
所以老年人應(yīng)當在日常生活中適當使用家用制氧機進行補氧,,除了多鍛煉身體,,提高身體免疫力,經(jīng)常呼吸新鮮空氣以外,,需要時可進行適度吸氧,,可減少和減緩上述病癥的發(fā)生,。 (愛寶網(wǎng))