婦女在行經(jīng)前后,，或正值經(jīng)期，小腹及腰部疼痛,，?？砂槊嫔n白,，頭面冷汗淋漓，手足發(fā)冷,，泛惡欲吐等癥狀,，稱為痛經(jīng)，亦稱經(jīng)行腹痛,。中醫(yī)認(rèn)為,，痛經(jīng)多為肝郁不舒、氣滯血瘀,，或寒凝經(jīng)脈,、氣血不暢所致，當(dāng)以活血化瘀,，溫經(jīng)止痛為治,。

六個(gè)外治法有效治療痛經(jīng)：

1、藥酊摩擦法：取云南白藥酊適量,，涂于臍下關(guān)元穴,、氣海穴部位，用手摩擦,，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時(shí),，疼痛即止。

2,、芥糊敷足法：取白芥子12克,，研為細(xì)末，加米醋,、面粉適量調(diào)為稀糊狀,，外敷足心涌泉穴，包扎固定,，每日一換,。還可配合外敷關(guān)元、氣海穴,。

3,、足浴方：取益母草、香附,、乳香,、沒(méi)藥、夏枯草各20克,，水煎2000毫升足浴,，每次15～20分鐘，每日一次,，連續(xù)3～5天,。

4,、外敷療法：藥用川烏、草烏各5克共研細(xì)末,，用蔥汁,、蜂蜜調(diào)勻，外敷少腹部疼痛處,，每敷2～3小時(shí),，每日一次。

5,、貼穴療法：取關(guān)元穴,、三陰交穴，用半張傷濕止痛膏分別貼于以上兩穴,，并用拇指,、食指按壓，每天3～5次,，藥膏3～5天更換一次。

6,、白藥填臍法：取云南白藥適量,，白酒調(diào)為稀糊狀，填于肚臍處,，外用膠布固定,，并可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2～3次,，每次10～15分鐘,，藥糊每日一換，連續(xù)3～5天,。