女性痛經(jīng)怎么辦治療？痛經(jīng)指的是月經(jīng)來(lái)臨前或來(lái)潮時(shí),，下腹部痙攣式的疼痛,，有時(shí)還伴隨著頭痛、惡心,、心悸,、拉肚子等癥狀，可分為原發(fā)性與次發(fā)性?xún)煞N,。大約有75%的婦女會(huì)有原發(fā)性的痛經(jīng),，而其中約有20至25%需要服用止痛經(jīng)，約15%的人甚至?xí)驗(yàn)橥唇?jīng)而無(wú)法工作,。

對(duì)于不是由疾病引起的痛經(jīng),，可以采取以下辦法，減輕或減少疼痛：

1,、正確認(rèn)識(shí)月經(jīng),，知道月經(jīng)是一個(gè)正常生理現(xiàn)象，不必顧慮,，消除對(duì)月經(jīng)的緊張,、恐懼心理，心情要愉快,?？梢钥匆恍┯嘘P(guān)生理知識(shí)方面的書(shū)。

2,、經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷辛辣食物,，不要受涼，否則會(huì)加重痛經(jīng),?？珊纫恍岬募t糖姜水會(huì)收到良好效果。下腹部放熱水袋,，改善盆腔血液循環(huán),，利于疼痛減輕，但注意不要燙傷腹部。

3,、生活上注意調(diào)理,，做到有規(guī)律,。該睡則睡,，該吃則吃，勞逸結(jié)合,，保證充足的睡眠時(shí)間,，有利于身體健康和改善腦神經(jīng)疲勞狀態(tài)。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重的,，可適當(dāng)減輕,。來(lái)月經(jīng)前3天～4天，吃容易消化的食物,，多吃蔬菜和水果,，保持大便通暢，以免因便秘造成盆腔充血,，加重痛經(jīng),。經(jīng)期不要參加過(guò)重的勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。

4,、藥物治療：疼痛嚴(yán)重,，影響生活和工作學(xué)習(xí)時(shí)，可口服止痛藥,，如止痛片,、復(fù)方顛茄片、阿托品等,，均可止痛,。由于痛經(jīng)常發(fā)生在有排卵女性，排卵后卵巢產(chǎn)生黃體,，疼痛可能與黃體分泌的孕激素有關(guān),。因此，可以用性激素抑制排卵,。但性激素的應(yīng)用比較復(fù)雜,，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。一般來(lái)說(shuō),，采用性激素治療需3個(gè)月經(jīng)期才停藥,，多數(shù)人在停藥后半年內(nèi)痛經(jīng)不再?gòu)?fù)發(fā)。