治療痛經(jīng)的方法

1,、吃止痛藥：不少女性害怕藥物有副作用，排斥止疼藥，其實(shí),，如果疼痛難忍,，應(yīng)該服用止疼藥來(lái)緩解，由于量小,，并不會(huì)產(chǎn)生太大的副作用,，但服用何種藥物，最好聽醫(yī)生的建議,。

2,、偏方推薦：玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克、益母草50克,、雞蛋2個(gè),。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼,，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,，吃雞蛋。具有通經(jīng),、止痛經(jīng),、補(bǔ)血、悅色,、潤(rùn)膚美容功效,。

3、按摩穴位：正確的按摩可以緩解疼痛,，如按摩血海穴,。按摩方法是先搓熱兩手,，然后按在血海穴上，按順時(shí)針?lè)较虬茨ξ宸昼?。按摩足三里穴（用一只手的掌心按?zhǔn)膝蓋的頂部,，中指下伸的頂端,，向外一橫指即是）,，可以用針灸,，也可以用拇指反復(fù)按壓。

4,、艾葉泡腳：艾葉泡腳比較安全溫和，可以在經(jīng)期前一周開始泡,，每天泡半個(gè)小時(shí),，到身上出汗為止。

5,、熱水袋敷：對(duì)于下腹隱痛,，尚可忍受的痛經(jīng)，可以在家用熱水袋敷，或喝熱水紅糖水來(lái)緩解,。