以超短波電療為主要治療的手法之一,，電極板以紗布固定于膝關節(jié)兩側。治療劑量,，增生性膝關節(jié)炎為微熱量～溫熱量,，創(chuàng)傷性滑膜炎急性期為沒有熱量,，慢性期為沒有熱量～稍稍有一點熱量。時間在20至30分鐘,，10日2次,，10天為1個療程。配合局部的自我按摩,，這樣的效果就很不錯,，手法為一指禪推法、按,、揉,、擦法，部位在膝周及股四頭肌,。

膝關節(jié)增生性改變就是因為關節(jié)衰老退化所產(chǎn)生的一種生理現(xiàn)象,。由于膝關節(jié)天天都負重和活動，在軟骨邊緣和關節(jié)囊以及韌帶的附著處就發(fā)生保護性新骨增生,，形成骨贅,。而創(chuàng)傷性滑膜炎是由于外傷所造成的關節(jié)滑膜產(chǎn)生滑膜炎，然后產(chǎn)生積液從而導致各種癥狀,。兩者臨床表現(xiàn)有同有異,，均可采用超短波、藥物,、按摩等很多種治療方法,。采取按摩治療的時候切記一點要用力適度，不要采取暴力,。

超短波是應用波長10～1m(頻率30～300mHz)的超高頻電場作用于人體來治療疾病的一種方法,。主要的作用機制是熱效應及非熱效應，能很好的消炎鎮(zhèn)痛,，能使神經(jīng)肌肉得到興奮性和生物活性升高,，能使局部血管得到很好的擴張，改善局部血液循環(huán)和組織營養(yǎng),。