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2022-07-01 08:08 45男性保健 雨水時(shí)節(jié) 飲食調(diào)養(yǎng)

雨水時(shí)節(jié)空氣濕潤(rùn)，又不燥熱,，是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)，當(dāng)然調(diào)養(yǎng)脾胃應(yīng)首當(dāng)其沖,。中醫(yī)認(rèn)為,，脾胃為“后天之本”，“氣血生化之源”,，脾胃的強(qiáng)弱是決定人之壽夭的重要…

2022-07-01 08:02 574男性保健 雨水時(shí)節(jié)起居 原則

雨水時(shí)節(jié)晨起夜睡總的原則是跟太陽(yáng)走,。天睡我睡，天醒我醒,。太陽(yáng)是生命的起源,。得陽(yáng)則生，失陽(yáng)則死,。人氣隨太陽(yáng)之氣升降,。白天太陽(yáng)高懸天空，人的陽(yáng)氣隨之上…

2022-06-21 18:32 28男性保健 雨水吃什么好 雨水養(yǎng)生

雨水節(jié)氣,，飲食調(diào)節(jié)是根據(jù)春季氣候轉(zhuǎn)暖,，早晚較冷，風(fēng)邪漸增,，常見(jiàn)口舌干燥現(xiàn)象,，為此，我們宜多吃新鮮蔬菜,、水果，以補(bǔ)充人體水分,，少食油膩之品,。可多食大…

2022-06-21 18:26 425男性保健 雨水保健 雨水防病

醫(yī)療氣象學(xué)研究表明,，在一年四季之中,，氣溫、氣壓,、氣流,、氣濕等氣象要素最為變化無(wú)常的季節(jié)是春季。由于氣象要素的多變,，在春天常引起許多疾病的復(fù)發(fā)或增患…

2022-06-21 14:34 282男性保健 雨水養(yǎng)生 雨水保健

在雨水節(jié)氣,，冬天的寒冷過(guò)去以后，天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)暖,，冬天儲(chǔ)存在地下水中的能量開(kāi)始上升,，人體相應(yīng)的就是肝氣也開(kāi)始生發(fā)。人體相應(yīng)的就是陽(yáng)氣開(kāi)始浮動(dòng),，但這會(huì)導(dǎo)…