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2020-05-30 12:35 316醫(yī)療新聞 飲食調(diào)養(yǎng) 赤小豆 太極拳 養(yǎng)生 養(yǎng)生1.起居養(yǎng)生

引導(dǎo)語老中醫(yī)四季簡(jiǎn)單養(yǎng)生方法，40歲的年紀(jì),，20歲的身體,！中醫(yī)養(yǎng)生保健方法眾多，包括四時(shí)養(yǎng)生,，精神養(yǎng)生,，藥物養(yǎng)生，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生,，飲食養(yǎng)生等,。此文章重點(diǎn)介紹…

2020-05-29 01:07 1015醫(yī)療新聞 淡竹葉 濕氣重 馬齒莧 濕氣 赤小豆

體內(nèi)有濕氣一直都是女性最怕的事情，不但影響到身材問題,，對(duì)于身體也不好,。容易造成婦科病、皮膚病,、不孕不育,、慢性疾病等，關(guān)系到女性的身心健康,，所以女性…

2020-05-28 22:08 106醫(yī)療新聞 朱氏集驗(yàn)方 三伏天 黑豆 雪糕 赤小豆 三豆湯

三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時(shí)候,，一年一度的冬病夏治正式開始了,。一年僅此一次，請(qǐng)大家珍惜!入伏,，意指進(jìn)入三伏天,。 “夏至三庚數(shù)頭伏”，這是確立初…

2020-05-28 19:26 709醫(yī)療新聞 赤小豆 冬瓜 養(yǎng)生 薏米 夏至

日北至,，日長(zhǎng)之至,，日影短至,，故曰夏至。至者,，極也,。夏至是二十四節(jié)氣之一，在這天,，太陽運(yùn)行至黃經(jīng)90度，太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最北端,，幾乎直射北…

2020-05-28 03:44 657醫(yī)療新聞 遵生八箋 金匱要略 赤小豆 歲時(shí)雜記 家庭中醫(yī)藥 云笈七簽 九九消寒圖 帝京歲時(shí)紀(jì)勝 月令七十二候集解 東京夢(mèng)華錄 冬至日 文字 365天養(yǎng)生趣談 蚯蚓

小編導(dǎo)讀對(duì)于很多像小編這樣的吃貨來說,，到了冬至節(jié)氣,，只會(huì)心系餃子。其實(shí),，冬至是冬季里很重要的養(yǎng)生節(jié)氣,，起居、飲食,、鍛煉都有講究哦,！做對(duì)了，一整個(gè)冬…

2020-05-28 02:02 747醫(yī)療新聞 三伏天 三豆湯 酸梅湯 拌茄子 赤小豆

夏天酷熱高溫，人們喜冷飲,，喝水多,，導(dǎo)致濕氣侵入人體，而外濕入內(nèi),，使水濕固脾,，引起脾胃升降，令人的消化功能產(chǎn)生障礙,，出現(xiàn)積水為患,，引起食欲不振等。夏…

2020-05-26 07:43 154醫(yī)療新聞 赤小豆 王老吉涼茶 涼茶 薏米 冬瓜

今日立夏,。立夏,，是夏天的開始。是溫度明顯升高,，炎暑將臨,，雷雨增多的一個(gè)重要節(jié)氣。您知道嗎,？雷雨增多,，濕邪也會(huì)越來越多地威脅到您的身體健康,。不早防，…

2020-05-26 05:46 207醫(yī)療新聞 興奮性 運(yùn)動(dòng) 陽氣 赤小豆 飲食

夏三月,，從立夏到立秋前,，包括立夏、小滿,、芒種,、夏至、小暑,、大暑六個(gè)節(jié)氣,。夏季自然界陽氣旺盛，烈日炎炎,，雨水充足,，陽極陰生，萬物成實(shí),。正如《素問·四…

2020-05-26 02:55 105醫(yī)療新聞 綠豆 荷葉粥 赤小豆 綠豆湯 扁豆

現(xiàn)在正值夏季,，平時(shí)生活中我們經(jīng)常會(huì)聽到“春生夏長(zhǎng)秋收冬藏”這些四季要訣。在中醫(yī)理論里,，夏應(yīng)心而長(zhǎng),，屬火，是一年中陽氣最盛的季節(jié),，也是我們身體新陳代…