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2022-06-25 10:31 123男性保健 跑步 跑步注意 運動養(yǎng)生

為了身體健康,，為了減肥運動，不少中年老人或年輕人喜歡晨跑,。既然是晨跑想必大多朋友都沒有吃早飯,，健康專家認為，空腹跑步害處多,，另外有的人早上沒有時間…

2022-06-23 17:18 754男性保健 口腔潰瘍怎么辦,，中醫(yī)藥膳治療空腔潰瘍，疾病養(yǎng)生

對于口腔潰瘍相信很多人已經(jīng)很熟悉,，其經(jīng)常復(fù)發(fā)的節(jié)奏讓很多人受到不了,。口腔潰瘍又叫做復(fù)發(fā)性口瘡,。導(dǎo)致口腔潰瘍的原因有很多,，比如說胃腸功能紊亂,、維生素…

2022-06-22 00:14 576男性保健 霧霾 口罩

霧霾來襲，天空灰蒙蒙的,，為抵御這樣的天氣,，平時無人問津的口罩如今成為“搶手貨”。普通,、滅菌,、棉布、活性炭,，再加上網(wǎng)上熱銷的N95,、N99型口罩……霧霾天…

2022-06-21 16:46 628男性保健

這幾天,，中國多個城市持續(xù)出現(xiàn)霧霾天氣,，空氣質(zhì)量嚴(yán)重惡化。霧霾天氣給健康造成很大影響,，霧霾天氣不但可能會對心臟,、呼吸道有影響，還可能會傷肺,。但是運動…

2022-06-21 12:06 388男性保健 防寒保暖 保暖 冬季養(yǎng)生

冷空氣再次襲來,，要戰(zhàn)勝寒冷，最重要的是將身體溫度保持在37℃左右,。因此,，濕冷環(huán)境中，身體的熱量容易流失,，也很難補充,。多名科學(xué)家，為我們講解人的身體是…

2022-06-19 05:13 382男性保健 疾病預(yù)防 預(yù)防疾病 空調(diào)病

初二的小林今年14歲,，目前正在放暑假,，平時身體也不錯，因怕熱,，他總喜歡呆在空調(diào)屋里,。幾天前，他出現(xiàn)咳嗽,、發(fā)熱等感冒癥狀,，連續(xù)兩天，第三天伴有胸悶,、呼…

2022-06-18 22:59 704男性保健 夏季飲食 飲食誤區(qū) 飲食健康 夏季養(yǎng)生小常識

夏天的水果品種繁多,，不僅有色澤宜人的草莓,、菠蘿,，還有汁多味美的西瓜,、桃子等。各種水果有什么不同的營養(yǎng)素,？夏天吃什么水果最好呢,？水果籃就像是身邊隨手…

2022-06-18 21:27 516男性保健 夏季養(yǎng)生 空調(diào)病 四季養(yǎng)生

每天我們都處于空調(diào)的環(huán)境，尤其是對于上班族來說更是如此,，炎炎夏日有空調(diào)的陪伴,，降暑已經(jīng)成為一件很簡單的事情，但是當(dāng)我們離開公司回到家里時,，同樣也會…

2022-06-17 21:11 740男性保健

，《英國營養(yǎng)學(xué)雜志》刊登的最新研究結(jié)果再次證實了這一點,。研究發(fā)現(xiàn),，空腹晨練減肥效果更好，血脂水平下降幅度也更大,。英國格拉斯哥大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),，吃早餐…