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2022-06-25 11:09 265男性保健 祛濕 祛濕方法 養(yǎng)生粥

春季養(yǎng)生要祛濕,，在粥里加入祛濕的食材有療效!祛濕粥的材料主要有菜干、柴魚,、冬瓜,、薏米、紅豆,、玉米等,，這類粥品在家也可以制作，煮起來也比較簡(jiǎn)單方便,?！　?/p>

2022-06-20 11:01 955男性保健 如何祛濕 祛濕方法 祛濕

嚴(yán)冬將至，很多人把“冷”當(dāng)成頭號(hào)大敵,，早早做好御寒準(zhǔn)備,。事實(shí)上，“風(fēng),、寒,、暑、濕,、燥,、火”這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強(qiáng)的是濕邪,。不正確的生活習(xí)慣…

2022-06-17 14:26 722男性保健 夏季養(yǎng)生 祛濕

夏天很多人為了避暑吃很多凉東西,，容易積累很多濕在體內(nèi)。如果你發(fā)現(xiàn)自己總是暈乎乎的,，睡不夠,，還食欲不振，甚至大便總是不干凈,，這時(shí)候就要準(zhǔn)備祛祛濕了,。…