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2020-06-17 19:52 954醫(yī)療新聞 陰陽 養(yǎng)形 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué) 靈樞·本神 生命活動(dòng) 景岳全書·脾胃 五臟六腑 養(yǎng)生 健康長壽 類經(jīng)·攝生類 延年益壽 素問·靈蘭秘典論 養(yǎng)生論

養(yǎng)生養(yǎng)生，又名攝生,、道生,、保生等，保養(yǎng)身體之謂,。換言之,，養(yǎng)生是指根據(jù)生命發(fā)展的規(guī)律，采取保養(yǎng)身體，減少疾病,，增進(jìn)健康,，延年益壽等措施而進(jìn)行的一種健…

2020-06-07 06:28 76醫(yī)療新聞 陰陽失調(diào) 五臟六腑 養(yǎng)生 陰陽 養(yǎng)生論 素問?靈蘭秘典論 延年益壽

養(yǎng)生，又名攝生,、道生,、保生等，保養(yǎng)身體之謂,。換言之,，養(yǎng)生是指根據(jù)生命發(fā)展的規(guī)律，采取保養(yǎng)身體,，減少疾病,，增進(jìn)健康，延年益壽等措施而進(jìn)行的一種健身益…

2020-05-30 20:32 579醫(yī)療新聞 黃帝內(nèi)經(jīng) 靈蘭秘典論 養(yǎng)生 芝麻糊 百脈 三焦經(jīng)

一年之計(jì)在于春,，一日之計(jì)在于晨,，養(yǎng)生也講究時(shí)間段。在一天中,，遵循“早養(yǎng)胃,，午養(yǎng)心，晚養(yǎng)百脈”的原則,，可以使養(yǎng)生效果翻倍,。早養(yǎng)胃辰時(shí)，胃經(jīng)當(dāng)令,。此時(shí)…

2020-05-30 10:50 921醫(yī)療新聞 人民網(wǎng) 素問·靈蘭秘典論 百脈 三焦經(jīng) 勞宮穴 素問·經(jīng)脈別論 黃帝內(nèi)經(jīng) 芝麻糊

一年之計(jì)在于春,，一日之計(jì)在于晨,，養(yǎng)生也要講究時(shí)間段，可以遵循“早養(yǎng)胃,，午養(yǎng)心,，晚養(yǎng)百脈”的原則。辰時(shí),，胃經(jīng)當(dāng)令,。此時(shí)，人體的胃腸消化吸收最強(qiáng)，是營…

2020-05-29 17:04 431醫(yī)療新聞 勞宮穴 素問·經(jīng)脈別論 黃帝內(nèi)經(jīng) 芝麻糊 素問·靈蘭秘典論 三焦經(jīng)

一天有三個(gè)最佳養(yǎng)生時(shí)段辰時(shí),，胃經(jīng)當(dāng)令,。此時(shí)，人體的胃腸消化吸收最強(qiáng),，是營養(yǎng)輸送到各個(gè)器官,，滋養(yǎng)臟腑的最佳時(shí)刻。辰時(shí)也是天地陽氣最旺的時(shí)候,，氣血流注…

2020-05-27 21:33 589醫(yī)療新聞 合則安 慈悲心 孫光榮 養(yǎng)生訣 素問·靈蘭秘典論 國醫(yī)大師孫光榮

就現(xiàn)代人如何養(yǎng)生的問題,，國醫(yī)大師孫光榮有他自己的“養(yǎng)生觀”與“養(yǎng)生訣”，一起來學(xué)一下吧~職場(chǎng)人士養(yǎng)生要做到“五個(gè)善于”現(xiàn)代職場(chǎng)人士,，尤其是事業(yè)有成的…